За первые две недели такой жизни Артем похудел на четыре килограмма. Если изначально у него было по 158 рублей на день, то сейчас он тратит лишь 95 рублей. Мясо, рыба, творог и сметана были исключены из его меню после первой недели эксперимента. Пришлось перейти на каши, макароны, картошку и кабачки. По признанию Артема, смена рациона отразилась и на его самочувствии.

Всего за время эксперимента Артему пришлось отказаться от 11 продуктов потребительской корзины. Жизнь на МРОТ научила его, как «выжить на сотку» и готовить суп из кильки.

У Артёма есть кот. Кот в эксперименте не участвует, поэтому сейчас питается лучше, чем хозяин.

Архангелогородец похудел на четыре килограмма во время эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри»

Многие сочли, что Артем просто объявил голодовку

Уже три недели житель столицы Поморья Артем Шишков живет на минимальный размер оплаты труда. До окончания его социального эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри» остается 11 дней.

Исследование затевалось, чтобы понять, соответствует ли МРОТ стандартным потребностям человека или нет. Промежуточные выводы Артема не самые радужные: весь набор продуктов потребительской корзины на третьей неделе
эксперимента он уже не может себе позволить.

Я хочу сам для себя выяснить, можно ли прожить на эту сумму, потому что никто не говорит об этом в цифрах. Вот что такое маленькая зарплата? Никто точно не может определить сколько это. А исходя из МРОТ я хочу показать, реально ли обеспечить базовые потребности человека на эту сумму, - поясняет Артем Шишков.

За первые две недели такой жизни Артем похудел на четыре килограмма. Если изначально у него было по 158 рублей на день, то сейчас он тратит лишь 95 рублей. Мясо, рыба, творог и сметана были исключены из его меню после первой недели эксперимента. Пришлось перейти на каши, макароны, картошку и кабачки. По признанию Артема, смена рациона отразилась и на его самочувствии.

На ужин у Артема жареные патиссоны

Я уже в космосе нахожусь. Как вегетарианцы многие, в каких-то космических пространствах витают, так и я. Философствовать даже начал где-то спустя две недели. Чувство голода небольшое, но оно есть. И гораздо больше хочется спать. Восемь часов вечера, а я уже хочу спать, - иронично замечает Артем.

Всего за время эксперимента Артему пришлось отказаться от 11 продуктов потребительской корзины. Жизнь на МРОТ научила его, как «выжить на сотку» и готовить суп из кильки.

На самом деле, это вкусное и не сложное блюдо. Отвариваешь картошку, делаешь пассеровку и в конце заливаешь банку кильки. Получается довольно сытно, особенно если еще добавить рис. Еще я подписался на группу «Выжить на сотку», там публикуют очень много интересных и простых рецептов. К примеру, берешь китайскую капусту или салат, добавляешь сухарики, нарезаешь все это и заправляешь майонезом. И тоже получается довольно сытно, - поделился рецептом Артем Шишков.

А вот кот, пожалуй, питается лучше хозяина. Артем дает ему кошачий корм и готовит рыбу

Кроме расходов на еду и квартплаты, архангелогородец почти недельный свой бюджет потратил на покупку элементарных средств гигиены: шампунь, мыло, зубную пасту, моющее средство для посуды и одноразовые бритвы.

Акция «Проживи на МРОТ и не умри» получила довольно много отзывов, а некоторые жители других городов даже последовали его примеру. Двое молодых людей из Владивостока отважились повторить его эксперимент. Но им будет даже сложнее, ведь Артем не тратиться на проезд до места работы, а жители Дальнего Востока решили учесть еще и расходы на бензин.

Мне показали их видео, я удивился. Написал им, они сказали, что решили пойти по моим стопам. Тема заработных плат вообще мало освещается в СМИ, если привлечь к этому внимание, то может быть что-то и сдвинется с места. Мне, на самом деле, постоянно писали, приходили, звонили, беспокоились. И все почему-то решили, что я голодаю.

Мне всем приходилось объяснять, что я не объявляю голодовку, а пытаюсь прожить на МРОТ, который в России установлен на сегодняшний день. Отклики разные. В основном, конечно, положительные, людям просто интересно. Писали и те, кто так постоянно живут. Они боятся, что по итогам моего эксперимента окажется, что на МРОТ прожить можно, поэтому и повышать его нельзя. Мне об этом писали раз десять, наверное, - рассказал Артем Шишков.

Напомним, архангелогородец Артем Шишков решил выяснить, реально ли прожить месяц на минимальный размер оплаты труда. С 23 августа он живет на 7800 рублей , чтобы выяснить, хватит ли в действительности этих денег на месяц.

Руслан Мабудов

Фото: Кристина Полевая
Видео: Кристина Полевая

Архангельский активист похудел на 5 килограммов, пытаясь прожить на МРОТ. В ходе эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри» сотрудник Федерации профсоюзов Архангельской области Артем Шишков похудел на 5 килограмм за месяц.

Как рассказал СМИ молодой человек, исследование продлилось с 23 августа по 22 сентября включительно. Активист попытался учесть все особенности расчета МРОТ, оплаты услуг ЖКХ, закупки продуктов питания и трат на бытовые нужды.
«На сегодняшний день минимальный размер оплаты труда составляет 7800 рублей в месяц. За вычетом 13% НДФЛ выходит 6786 рублей. Человек, у которого такие «доходы», имеет право на субсидию для оплаты коммуналки. Для однокомнатной квартиры размер субсидии составляет порядка 1315 рублей в месяц. В результате, жить предстоит на 8101 рубль в месяц. Или на 261 рубль 3 копейки в день. Вычитаем коммуналку 3200 рублей и получаем 4901 рубль, или 158 рублей в день… Я постарался учесть все, а также сравнить набор продуктов питания, который можно купить за эти деньги, с потребительской корзиной», – рассказал Артем Шишков.
– Цель эксперимента – понять: возможно, ли прожить на «потребительскую корзину», а также понять: является ли размер МРОТ в 7800 рублей адекватным, – пояснил профактивист. – Мне пришлось урезать себя во всем: на работу ходить пешком, средства гигиены и бытовой химии покупать только самые дешевые по акции в магазине, на автобусе проехался лишь один раз, когда нужно было на дачу.
В середине эксперимента житель Архангельска полностью исключил из потребительской корзины мясо, которое по стандарту было положено есть в неделю по 472 граммов. Он также отказался от употребления фруктов, которые, как известно, на Севере очень дорогие.
– Общий вывод мой такой: на МРОТ прожить нельзя, можно перетерпеть месяц, но если больше, то возникнут проблемы со здоровьем, – резюмирует Артем Шишков. – Я питался довольно скудно, но после третьей недели деньги все равно закончились. Купить потребительскую корзину, а это минимум продуктов для поддержания здоровья, нельзя. Я учел расходы на коммуналку и средства гигиены – они вышли: 461 рубль. Хотел включить оплату телефона, но пришлось бы голодать…
Несколько дней назад Артем принял участие в обсуждении темы МРОТ и прожиточного минимума в прямом эфире программы «Отражение» на Общественном телевидении России. Профессор Высшей школы экономики Иван Родионов и эксперт в области управления персоналом Алексей Мазуров рассуждали: надо или нет повышать МРОТ?
Артем поделился затем впечатлением в своем блоге:
«Профессор Высшей школы экономики с сияющей улыбкой утверждает, что в прожиточном минимуме есть «работающее население», а неработающие вообще не рассматриваются и «как бы не едят…»
Последовал тезис о том, что МРОТ был и 55% от прожиточного минимума, и… «ведь люди же живут». Ну да, люди и в войну жили, и в Африке как-то живут.
В какой-то момент пошли «пугалки»: повысится МРОТ – начнут расти цены и, вообще, денег станет больше, чем продуктов. Представляю себе, как полчища уборщиц и посудомоек с несколькими «лишними» тысячами рублей сметают все на своем пути. Мы погружаемся в каменный век, плачут дети и старики. Интересно, почему в Европе с их МРОТами полки не пустеют.
Внезапно профессор, отметив свои кулинарные способности, сделал вывод, что без труда будет питаться как обычно на 5–7 тысяч рублей. Ну, пусть сначала попробует, что тут сказать. Тут включили разговор со мной. Рассказал, чем питаюсь, худо-бедно привел аргументы, что даже потребительскую корзину я не могу купить на МРОТ. И вообще ничего не могу.
Лицо профессора стало серьезнее. После моего рассказа, не спросив меня, он сделал вывод, что МРОТ в Архангельской области выше федерального, дескать, я лукавлю. (Примечание: у нас действует федеральный МРОТ 7800 рублей.) Дальше он дал мне совет: если я живу в нормальной квартире, то мне надо ее продать и поехать «куда-нибудь в сарайчик – там будет подешевле. Другого выхода нет».
Как видим, обслуживающая режим профессура видит выход в массовом «развитии» бомжевания… Укрыться «в сарайчике», питаться на помойке.

«Мне всем приходилось объяснять, что я не объявляю голодовку, а пытаюсь прожить на МРОТ, который в России установлен на сегодняшний день. Отклики разные. В основном, конечно, положительные, людям просто интересно. Писали и те, кто так постоянно живут. Они боятся, что по итогам моего эксперимента окажется, что на МРОТ прожить можно, поэтому и повышать его нельзя. Мне об этом писали раз десять, наверное.» – цитирует Артема Rep.ru .

Static.life.ru

Денег уже после первой недели проживания перестало хватать на самые дешевые и необходимые человеку продукты, такие как: мясо (тушенка), рыба (консервы) и творог. Также Артему пришлось потратить немалую сумму на покупку элементарных средств гигиены: шампунь, мыло, зубная щетка, жидкость для посуды, порошок и туалетная бумага. Эти покупки значительно урезали бюджет молодого человека и ему оставшиеся три недели пришлось жить на одних макаронах и картошке.

Когда социальный эксперимент Артема подошел к концу, то парень заметил, что за это месяц он похудел на 5 килограмм и стал неважно себя чувствовать. Головные боли, переутомляемость и плохое настроение были для молодого человека в порядке вещей.

«Я уже в космосе нахожусь. Философствовать даже начал где-то спустя две недели. Чувство голода небольшое, но оно есть. И гораздо больше хочется спать. Восемь часов вечера, а я уже хочу спать.» – рассказывает Артем.

Молодой человек надеется, что после его эксперимента власти уделят больше внимания этому вопросу, ведь Артему пришлось отказаться от 11 необходимых человеку продуктов и подвергнуть риску свое здоровье.

Тем же путем, что и Артем, решили пройти еще двое мужчин из Владивостока, но им будет намного тяжелее, чем нашему герою, ведь в их расходы будет входить еще проезд до рабочего места, чего не было у первого кандидата.

Архангельский активист похудел на 5 килограммов, пытаясь прожить на МРОТ. В ходе эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри» сотрудник Федерации профсоюзов Архангельской области Артем Шишков похудел на 5 килограмм за месяц.

Как рассказал СМИ молодой человек, исследование продлилось с 23 августа по 22 сентября включительно. Активист попытался учесть все особенности расчета МРОТ, оплаты услуг ЖКХ, закупки продуктов питания и трат на бытовые нужды.
«На сегодняшний день минимальный размер оплаты труда составляет 7800 рублей в месяц. За вычетом 13% НДФЛ выходит 6786 рублей. Человек, у которого такие «доходы», имеет право на субсидию для оплаты коммуналки. Для однокомнатной квартиры размер субсидии составляет порядка 1315 рублей в месяц. В результате, жить предстоит на 8101 рубль в месяц. Или на 261 рубль 3 копейки в день. Вычитаем коммуналку 3200 рублей и получаем 4901 рубль, или 158 рублей в день… Я постарался учесть все, а также сравнить набор продуктов питания, который можно купить за эти деньги, с потребительской корзиной», – рассказал Артем Шишков.
– Цель эксперимента – понять: возможно, ли прожить на «потребительскую корзину», а также понять: является ли размер МРОТ в 7800 рублей адекватным, – пояснил профактивист. – Мне пришлось урезать себя во всем: на работу ходить пешком, средства гигиены и бытовой химии покупать только самые дешевые по акции в магазине, на автобусе проехался лишь один раз, когда нужно было на дачу.
В середине эксперимента житель Архангельска полностью исключил из потребительской корзины мясо, которое по стандарту было положено есть в неделю по 472 граммов. Он также отказался от употребления фруктов, которые, как известно, на Севере очень дорогие.
– Общий вывод мой такой: на МРОТ прожить нельзя, можно перетерпеть месяц, но если больше, то возникнут проблемы со здоровьем, – резюмирует Артем Шишков. – Я питался довольно скудно, но после третьей недели деньги все равно закончились. Купить потребительскую корзину, а это минимум продуктов для поддержания здоровья, нельзя. Я учел расходы на коммуналку и средства гигиены – они вышли: 461 рубль. Хотел включить оплату телефона, но пришлось бы голодать…
Несколько дней назад Артем принял участие в обсуждении темы МРОТ и прожиточного минимума в прямом эфире программы «Отражение» на Общественном телевидении России. Профессор Высшей школы экономики Иван Родионов и эксперт в области управления персоналом Алексей Мазуров рассуждали: надо или нет повышать МРОТ?
Артем поделился затем впечатлением в своем блоге:
«Профессор Высшей школы экономики с сияющей улыбкой утверждает, что в прожиточном минимуме есть «работающее население», а неработающие вообще не рассматриваются и «как бы не едят…»
Последовал тезис о том, что МРОТ был и 55% от прожиточного минимума, и… «ведь люди же живут». Ну да, люди и в войну жили, и в Африке как-то живут.
В какой-то момент пошли «пугалки»: повысится МРОТ – начнут расти цены и, вообще, денег станет больше, чем продуктов. Представляю себе, как полчища уборщиц и посудомоек с несколькими «лишними» тысячами рублей сметают все на своем пути. Мы погружаемся в каменный век, плачут дети и старики. Интересно, почему в Европе с их МРОТами полки не пустеют.
Внезапно профессор, отметив свои кулинарные способности, сделал вывод, что без труда будет питаться как обычно на 5–7 тысяч рублей. Ну, пусть сначала попробует, что тут сказать. Тут включили разговор со мной. Рассказал, чем питаюсь, худо-бедно привел аргументы, что даже потребительскую корзину я не могу купить на МРОТ. И вообще ничего не могу.
Лицо профессора стало серьезнее. После моего рассказа, не спросив меня, он сделал вывод, что МРОТ в Архангельской области выше федерального, дескать, я лукавлю. (Примечание: у нас действует федеральный МРОТ 7800 рублей.) Дальше он дал мне совет: если я живу в нормальной квартире, то мне надо ее продать и поехать «куда-нибудь в сарайчик – там будет подешевле. Другого выхода нет».
Как видим, обслуживающая режим профессура видит выход в массовом «развитии» бомжевания… Укрыться «в сарайчике», питаться на помойке.

Как рассказал СМИ молодой человек, исследование продлилось с 23 августа по 22 сентября включительно. Активист попытался учесть все особенности расчета МРОТ, оплаты услуг ЖКХ, закупки продуктов питания и трат на бытовые нужды.
«На сегодняшний день минимальный размер оплаты труда составляет 7800 рублей в месяц. За вычетом 13% НДФЛ выходит 6786 рублей. Человек, у которого такие «доходы», имеет право на субсидию для оплаты коммуналки. Для однокомнатной квартиры размер субсидии составляет порядка 1315 рублей в месяц. В результате, жить предстоит на 8101 рубль в месяц. Или на 261 рубль 3 копейки в день. Вычитаем коммуналку 3200 рублей и получаем 4901 рубль, или 158 рублей в день… Я постарался учесть все, а также сравнить набор продуктов питания, который можно купить за эти деньги, с потребительской корзиной», - рассказал Артем Шишков.
- Цель эксперимента - понять: возможно, ли прожить на «потребительскую корзину», а также понять: является ли размер МРОТ в 7800 рублей адекватным, - пояснил профактивист. - Мне пришлось урезать себя во всем: на работу ходить пешком, средства гигиены и бытовой химии покупать только самые дешевые по акции в магазине, на автобусе проехался лишь один раз, когда нужно было на дачу.
В середине эксперимента житель Архангельска полностью исключил из потребительской корзины мясо, которое по стандарту было положено есть в неделю по 472 граммов. Он также отказался от употребления фруктов, которые, как известно, на Севере очень дорогие.
- Общий вывод мой такой: на МРОТ прожить нельзя, можно перетерпеть месяц, но если больше, то возникнут проблемы со здоровьем, - резюмирует Артем Шишков. - Я питался довольно скудно, но после третьей недели деньги все равно закончились. Купить потребительскую корзину, а это минимум продуктов для поддержания здоровья, нельзя. Я учел расходы на коммуналку и средства гигиены - они вышли: 461 рубль. Хотел включить оплату телефона, но пришлось бы голодать…
Несколько дней назад Артем принял участие в обсуждении темы МРОТ и прожиточного минимума в прямом эфире программы «Отражение» на Общественном телевидении России. Профессор Высшей школы экономики Иван Родионов и эксперт в области управления персоналом Алексей Мазуров рассуждали: надо или нет повышать МРОТ?
Артем поделился затем впечатлением в своем блоге:
«Профессор Высшей школы экономики с сияющей улыбкой утверждает, что в прожиточном минимуме есть «работающее население», а неработающие вообще не рассматриваются и «как бы не едят…»
Последовал тезис о том, что МРОТ был и 55% от прожиточного минимума, и… «ведь люди же живут». Ну да, люди и в войну жили, и в Африке как-то живут.
В какой-то момент пошли «пугалки»: повысится МРОТ - начнут расти цены и, вообще, денег станет больше, чем продуктов. Представляю себе, как полчища уборщиц и посудомоек с несколькими «лишними» тысячами рублей сметают все на своем пути. Мы погружаемся в каменный век, плачут дети и старики. Интересно, почему в Европе с их МРОТами полки не пустеют.
Внезапно профессор, отметив свои кулинарные способности, сделал вывод, что без труда будет питаться как обычно на 5-7 тысяч рублей. Ну, пусть сначала попробует, что тут сказать. Тут включили разговор со мной. Рассказал, чем питаюсь, худо-бедно привел аргументы, что даже потребительскую корзину я не могу купить на МРОТ. И вообще ничего не могу.
Лицо профессора стало серьезнее. После моего рассказа, не спросив меня, он сделал вывод, что МРОТ в Архангельской области выше федерального, дескать, я лукавлю. (Примечание: у нас действует федеральный МРОТ 7800 рублей.) Дальше он дал мне совет: если я живу в нормальной квартире, то мне надо ее продать и поехать «куда-нибудь в сарайчик - там будет подешевле. Другого выхода нет».
Как видим, обслуживающая режим профессура видит выход в массовом «развитии» бомжевания... Укрыться «в сарайчике», питаться на помойке.