Обзор массажных вакуумных банок от целлюлита. Баночный массаж от целлюлита, эффективность, как выбрать банки, противопоказания

Вакуумный массаж — процедура, предполагающая воздействие на тело с помощью создаваемого пониженного давления (вакуума). Простейшим приспособлением для проведения такого рода массажа являются специальные банки, продающиеся в любой аптеке или магазине товаров для здоровья и красоты.

Внешне они похожи на обычные баночки, но имеют небольшие размеры, а их горлышко может быть не только круглым, но и овальным.

Вакуумный массаж как метод лечения различных заболеваний и ликвидации жировых отложений очень популярен, поэтому современные банки уже не те, которые были привычны в детстве.

Ассортимент их очень разнообразен, а цены находятся в широком диапазоне. Поэтому не стоит думать, что обязательно придется «поджигать» банки и прикладывать их к телу: есть множество «усовершенствованных» моделей товара, в которых нужная разреженность воздуха создается простым сдавливанием их корпуса или откачкой воздуха при помощи насоса. Некоторые банки снабжены специальной резиновой «грушей» вверху, другие — магнитными насадками, третьи — пластиковыми насосами.

Важно выбрать подходящие банки в зависимости от существующих проблем , а также научиться правильно ими пользоваться или «подключить» к массажу близких.

Принцип действия

Благодаря конструкции в банке создается разрежение воздуха (пониженное давление, вакуум), поэтому она крепко присасывается к коже, захватывая и подкожные слои тканей. Вакуумные банки применяются не только для избавления от лишнего жира и целлюлита, но и с целью оздоровления организма. И терапевтические, и косметологические эффекты вакуумного массажа основаны на усилении притока крови к тканям, ускорении оттока лимфы, насыщении клеток кислородом и полезными веществами и стимуляции обменных процессов. Направленное действие банок схоже с тем, которое дает полноценный ручной массаж.

Виды вакуумных банок

Среди материалов для изготовления массажных банок используются стекло, пластик, резина, силикон и другие (например, бамбук). Чаще всего в продаже можно встретить следующие виды товара:

При выборе банок из любого материала стоит учесть и их размеры. Чтобы выполнить качественный массаж ягодиц, бедер, спины, нужно купить банки с горлышком до 7-8 см. в диаметре. Массаж живота обычно проводится банками несколько меньшего размера (до 4-5 см.). Если требуется провести массаж лица, необходимо приобретать специальные банки малого размера.

Польза, эффективность и преимущества вакуумных банок для массажа

Правильно выполненный курс вакуумного массажа может справиться с множеством задач.

Лечебно-профилактическая эффективность процедур заключается в следующем:

• расслабление мышечных волокон и снижение интенсивности миалгий;
• уменьшение болей в любой области за счет воздействия на кожные рецепторы;
• устранение нарушенной проводимости нервов, которая развивается при их компрессии;
• активизация дыхательной функции клеток;
• снижение выраженности воспалительных явлений;
• уменьшение скорости прогрессирования артрозов, остеохондроза;
• стимуляция общего иммунитета;
• нормализация кровяного давления;
• при бронхите банки могут помочь быстрому отхождению мокроты.

Косметологический эффект достигается за счет того, что кровообращение и лимфоотток под действием вакуумного влияния ускоряются, происходит усиление проникновения кислорода в клетки, следовательно, возрастает интенсивность обменных процессов.

Все эти явления влекут за собой расщепление жировых отложений, которое «запускается» быстрыми темпами. Консистенция жиров становится более «податливой» для воздействия тренировок, прочих видов массажа, так как клетчатка теряет часть межклеточной жидкости с вредными веществами, «консервирующими» ее.

Помимо прочего, достоинства вакуумного массажа для стройности фигуры таковы:

• улучшение сокращения мышц, увеличение их эластичности;
• очищение тканей от шлаков и токсинов;
• повышение тургора кожи, освежение ее цвета;
• создание красивых контуров тела;
• лифтинг-эффект для лица, сокращение размеров морщин, коррекция овала лица.

Если же сочетать здоровое питание со снижением его дневной калорийности, занятия в спортивном зале и вакуумный массаж, борьба с целлюлитом и лишними килограммами будет еще более успешной и быстрой.

Недостатки

Баночные массажеры имеют и свои недостатки.

Прежде всего, это болезненность процедуры, которая сильно зависит от индивидуального порога чувствительности.

Некоторые женщины не могут терпеть подобный массаж, поэтому отказываются от него в пользу вибрационного или ручного классического. Также необходимо учесть, что в летний сезон после сеанса массажа вряд ли получится надеть короткую юбку или выйти на пляж: на коже могут оставаться синяки, покраснения, кровоподтеки, которые пройдут не ранее, чем через 1-2 недели. У женщин, склонных к варикозу, массаж с помощью вакуумных банок должен проводиться с особенной осторожностью, так как подобное воздействие нередко провоцирует появление новых «сосудистых звездочек» и дальнейшее расширение вен.

Еще один «минус» — с первого раза качественный массаж может и не получиться, так как даже несложные приспособления требуют некоторой сноровки.

Противопоказания к применению

Нельзя проводить массаж в случае возникновения или обострения следующих заболеваний:

• экзема, дерматиты;
• грибковые поражения кожи;
• механические повреждения эпидермиса;
• любые гнойные процессы;
• инфекции с высокой температурой;
• аутоиммунные состояния.

Отказаться от вакуумного массажа придется и в случае прохождения курса терапии кортикостероидами, при нарушениях свертываемости крови, при беременности, тромбофлебите, онкологических патологиях. Не стоит проводить массаж в зоне, где расположена крупная родинка или родимое пятно.

Как делать вакуумный массаж при помощи банок?

Перед проведением сеанса антицеллюлитного массажа необходимо тщательно вымыть банки и насухо их вытереть. Можно обработать банки раствором перекиси водорода или хлорамина.

Для того, чтобы массаж принес наилучшие результаты, нужно правильно подготовить кожу перед процедурой. Лучше всего разогреть ягодицы, бока, бедра в бане или принять ванну с морской солью (можно — с антицеллюлитной). Если такой возможности нет, можно ограничиться и горячим душем.

При наличии свободного времени желательно провести подготовку тела для массажа по таким правилам:

• Растереть сухую кожу специальной массажной щеткой, двигаясь снизу вверх по прямым линиям, перпендикулярным полу. Работать желательно до ощущения легкого покалывания в коже. Такая процедура поможет «разогнать» лимфу и кровь уже до массажа, следовательно, повысит его эффективность. Возможно добавление на щетку пары капель эфирных масел с любимым ароматом.
• Принять душ в течение 2-х минут, после чего обработать тело скрабом (магазинным или домашнего изготовления — из кофе, сахара, соли).
• Смыть частицы скраба, насухо вытереться.
• Сразу же нанести на тело антицеллюлитное массажное масло или специальный крем для «жиросжигающего» массажа.

Вместо средства для массажа может подойти любое растительное масло, которое предварительно подогревают. Также допускается применение и детского крема, вазелина. Чтобы банки отлично скользили, слой масла или крема не должен быть слишком тонким.

Опытные «пользователи» советуют провести легкий ручной массаж проблемных зон до вакуумного: в этом случае болевые ощущения будут заметно снижаться, так как кожа привыкнет к внешнему воздействию. Уберечь тело от синяков поможет и отсутствие резких, быстрых и неконтролируемых движений во время массажа: любые действия выполняются плавно, аккуратно. Только в этом случае нет риска нарушения лимфооттока и разрыва капилляров.

Банку перед массажем устанавливают на нужный участок, сдавливают в области ее середины, затем прижимают горлышко банки к телу и отпускают. Степень разреженности воздуха в банке регулируется при помощи пальцевого сжатия с ориентировкой на индивидуальные ощущения.

Существуют массажные линии, по которым необходимо совершать движения банками. Хаотичное вождение приспособлениями по телу может привести не только к полному отсутствию эффекта, но и появлению лишних синяков и отеков из-за нарушения лимфооттока.

Для отдельных проблемных зон действуют такие правила:

• По ягодицам необходимо проводить банками по кругу около 8-10 минут, затем — короткими вертикальными движениями — еще 3 минуты.
• Массаж живота выполняется также круговыми движениями в направлении вращения часовой стрелки в течение 5-7 минут. По бокам делают проведения банками от пупка к спине (по 2 минуты с каждой стороны).
• Спину массируют снизу вверх прямыми, круговыми, спиралеобразными движениями, в виде змейки. Такие же действия можно выполнять в направлениях: от примерной середины позвоночника к плечевому суставу, от боков к позвоночнику (горизонтально), от плеч к центру шеи.
• При проведении массажа ног надо помнить, что внутреннюю поверхность бедра подвергать воздействию вакуума запрещается. Скольжение банок по ногам выполняется снизу вверх, начиная от колена. Массаж обеих ног можно выполнять до 45 минут.
• Руки массируются также снизу вверх, каждая — по 7 минут. Осуществляемые движения — строго прямые.

При проведении массажа лица для первого сеанса лучше иметь под рукой изображение специальных линий, по которым делаются движения. Чаще всего массаж начинают, ставя банки нужного размера на шею, и продвигают их к лицу. Потом аккуратно прорабатывают скулы, лоб, носогубный треугольник. Общая длительность вакуумного массажа лица — до 15 минут. Всего же курс массажа и для лица, и для тела состоит из 10-15 процедур.

Ответы на вопросы читателей

Эффективны ли вакуумные банки для похудения и от чего зависит этот эффект?

Положительные результаты после применения вакуумных банок, без сомнения, имеют место даже при запущенном целлюлите и выраженном избыточном весе. Благодаря улучшению кровоснабжения и оттока лимфы и лишней межклеточной жидкости кожа становится более гладкой, а жировые отложения расщепляются. Но индивидуальные особенности организма могут в значительной степени оказывать влияние на эффективность массажа: при высокой скорости метаболизма целлюлит исчезает уже к середине курса и не возвращается очень длительно. Если обмен веществ медленный, у некоторых женщин «апельсиновая» корка вновь появляется на прежнем месте через пару месяцев. Огромное значение в результативности вакуумного баночного массажа играет и питание: злоупотребление сладостями, жареной пищей, копченостями приводит к накоплению жиров под кожей, что может свести на нет все прилагаемые усилия. Недостаток влаги в организме и гиподинамия — также не лучшие «помощники» для создания идеальной фигуры: в этом случае эффективность массажа способна оказаться минимальной.

Какова цена вакуумных банок?

Набор из 4-х резиновых банок можно приобрести по цене 300-750 руб. Такое же количество силиконовых банок стоит 600-1200 руб., а набор из 12-ти банок разных размеров можно купить за 1400-1600 руб. Стеклянные банки с присосками стоят от 30 до 100 руб. за штуку (в зависимости от размера и магазина). Наборы массажных банок с насосами, а иногда и — массажерами, могут продаваться по ценам от 500 до 4000 руб.

Правильное питание и грамотные физические нагрузки являются обязательными условиями для избавления от целлюлита. Однако в большинстве случаев этого оказывается недостаточно, поэтому возникает необходимость прибегнуть к вспомогательным средствам. Одно из самых эффективных среди них - массаж вакуумными банками.

Курс профессионального антицеллюлитного массажа занимает немало времени и стоит достаточно дорого. Но есть отличная альтернатива - домашний массаж обычными вакуумными банками, которые можно купить в любой аптеке. Принцип их работы прост: создаваемый в банке вакуум оказывает дренажное и разогревающее действие на мягкие ткани в проблемной зоне, благодаря чему происходит отток лишней жидкости. Стимуляция кровоснабжения улучшает поступление кислорода в клетки и тем самым ускоряет процессы жиросжигания.

Чтобы добиться такого эффекта, необходимо выбрать правильные банки, учитывать основные противопоказания, и самое главное - соблюдать верную технику баночного массажа.

Как выбрать банки для антицеллюлитного массажа

Успех самостоятельного антицеллюлитного массажа вакуумными банками зависит от выбора правильных банок. Жесткие стеклянные банки, которые раньше использовались для лечения простудных заболеваний, для данной цели не подойдут. Для антицеллюлитного массажа приобретите один из следующих видов банок.

• Мягкие банки (из резины или силикона). На сегодняшний день это один из самых бюджетных и доступных вариантов. Такие банки бывают разных размеров и отличаются по степени жесткости. Чем больше диаметр - тем сложнее будет выполнять массаж, однако маленькие вакуумные банки чаще оставляют следы на теле.
• Стеклянные банки с резиновой помпой. Главный плюс таких банок в том, что вы сможете регулировать интенсивность вакуума с помощью насоса. Однако, если вы делаете антицеллюлитный массаж впервые, лучше отказаться от такого вида банок: они больше подходят для профессионалов.

Антицеллюлитный массаж банками: противопоказания

Следует понимать, что вакуумные банки - вещь достаточно опасная, и даже профессиональный массажист потенциально может нанести вред вашему здоровью. Приступать к массажу следует очень осторожно, постепенно увеличивая нагрузку, ведь вы не можете полностью знать особенности вашего организма. При этом необходимо учитывать ряд важных предостережений и абсолютных противопоказаний к использованию любых вакуумных банок.

1. Варикозное расширение вен (тромбофлебит) в любой стадии . Считается, что при идеальной технике массаж банками можно выполнить без вреда для сосудов, но на самом деле это мало кому удается. Если вы замечаете мелкие лопнувшие капилляры в проблемной зоне, массаж наверняка усугубит ситуацию, даже если после первых сеансов вы не замечаете ухудшений.
2. Массаж внутренней поверхности бедра и под коленями . Интенсивное воздействие на данную зону категорически запрещено. Делов том, что на внутренней части бедра располагается большое количество сосудов и лимфоузлов, которые можно повредить вакуумным массажем. Допускается лишь легкое ручное массирование от колена вверх. Впрочем, не стоит переживать: целлюлит на данном участке уменьшится и от массажа остальной части бедра за счет регуляции лимфотока и вывода лишней жидкости.
3. Воспалительные и гнойные заболеваний на коже . Интенсивный массаж вакуумными банками мгновенно ухудшит ситуацию и легко разнесет бактерии даже при единичных воспалениях. Кроме того, вам будет попросту больно вдвойне, ведь такой тип массажа сам по себе переносится непросто.
4. Психические заболевания . На бедрах находится множество биологически активных точек, воздействие на которые может вызвать обострение недуга.
5. Недавно перенесенные операции, в том числе и кесарево сечение . Данный запрет касается не только зоны живота, но и массажа в целом.

Нередко у женщин возникают вопросы, можно ли делать баночный массаж при беременности. Сама по себе процедура не является опасной в данном положении, но проконсультироваться с врачом все же стоит. Любой массаж может вызвать сокращения матки, поэтому вы должны быть полностью уверены в безопасности проводимых манипуляций.

Как правильно делать антицеллюлитный массаж банкой?

Если вы будете делать вакуумный массаж правильно, то сможете избежать и болевых ощущений, и синяков на теле. Главный принцип - постепенное увеличение времени воздействия. Помните о том, что вы можете ощущать дискомфорт, но не сильную боль. Постепенно кожа привыкнет к подобным манипуляциям, и вы сможете увеличить время сеанса.

1. Обильно смажьте проблемную зону маслом. Для антицеллюлитного массажа отлично подойдет смесь натурального базового масла с несколькими каплями эфирного (апельсин, грейпфрут, лимон). Избегайте использования кремов, которые быстро впитываются, а также любых средств с разогревающим эффектом. Последние и так слишком раздражают кожу, а дополнительное воздействие банок может сделать процедуру невыносимой уже с первых секунд.
2. Сожмите банку пальцами и плотно прижмите к телу: если вы проделаете это движение верно, банка тотчас же "присосется" к коже и слегка втянет ее внутрь. Не задерживайтесь на данном этапе, иначе неминуемо образуется круглый след, похожий на синяк.
3. Начинайте движения банкой. На задней и боковой поверхности бедер - от колена к ягодице. На ягодицах - круговыми движениями. На животе - движениями от центра к бокам, а также круговыми движениями вокруг пупка.
4. Движения должны быть быстрыми, без пауз. Если вы хотите прерваться, обязательно отрывайте банку от тела. Для этого просто слегка сожмите ее пальцами, и эффект вакуума исчезнет.
5. Массируемые части тела должны быть расслаблены. Живот лучше массировать положении стоя, бедра - также стоя или сидя, для удобства обрабатываемую ногу можно согнуть в колене и поставить на возвышение.
6. Во время процедуры должна появиться заметная гиперемия (покраснение кожи), а по ее завершению - приятное тепло. После окончания сеанса пройдитесь по массажным линиям руками, чтобы успокоить кожу и позволить остаткам масла окончательно впитаться. Для закрепления эффекта рекомендуется сделать обертывание, либо посетить баню или сауну.

Комментировать статью "Как пользоваться вакуумными банками от целлюлита"

Вакуумные массаж. косметические банки. Советы, рекомендации. Медицина и здоровье. Вакуумные массаж. косметические банки для лица кто нибудь поштучно покупал Недорого? Сейчас смотрю - дороговато что то.

Обсуждение

Подруга массажистка, она на али заказывет, там дешевле всего.

Поштучно можно было на этом сайте купить, но сейчас пишут, что предзаказ нужен [ссылка-1] . Если не против стекла, я буду себе брать 2 банки на 50 мм, можем поделить - одну Вам, одну мне))

антицеллюлитные банки. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса суперская штука - вакуумный массаж, тока ноги аккуратно если капилляры или варикоз Целлюлит вылезает сразу вместе с набранными граммами. Так вот ежедневными банками она...

Обсуждение

мне массажист только делал ими массаж, давно, до беременности еще. Тогда эффект мне понравился:) Но было местами больно.

суперская штука - вакуумный массаж, тока ноги аккуратно если капилляры или варикоз... нада свою достать

У меня был антицеллюлитный массаж. Сначала меня "мяли" руками, затем вакуумный массаж банками -больно ужасно Это аппаратный массаж. Суть в том, что подвергаются воздействию подкожные жировые отложения, которые труднодоступны при простом массаже.

Обсуждение

делала мезо на бедра,планировали 7 процедур,3-х оказалось достаточно,результат очень понравился,но:
относительно больно
это надо делать в комплексе со спортом(я ходила на гидрошейпинг)
перерыв между процедурами-неделя
остается много маленьких синяков
результат держался месяцев 8
еще медовый массаж....это ОЧЕНЬ больно,но также эффективно
минусы:синяки,нельзя при варикозе

Делаю Decleor, горчичное обертование, перед этим на Детоксе массаж лимфодренажный, процедура безболезненная, результат вижу, знакомые интересуются, как у меня так выглядит кожа, после потери с 2 октября 14,6 кг. Прорисовывается рельеф на ногах, ну и ессено ровность кожи. Делают мне от середины икры до груди, ну без груди ессенно. Сделаю еще один сенас(седьмой) и буду делать еще 3-5 сеансов Пьюберовской процедуры поддтяжки, закончу, похвастаюсь...Кстати после процедуры несусь в туалет, жидкость уходит, вот, такой побочный эффект:)
Цена процедуры 40 долларов

От страдалицы антицеллюлитного массажа... Фигура. Мода и красота. От страдалицы антицеллюлитного массажа.. Люди, это же больно! Слушай, а я сама себе этот вакуумный массаж делала, дома, пылесосом (только не смейся)!

Обсуждение

Я выдержала только один (у нас это называется вроде как "спортивный"). :-(Стараюсь настроиться, но пока не получается. Очень больно, затем болит только кожа, синяков не было. Массажист говорил, что идеальный вариант - через день 10 сеансов. Сеанс длится 1 час. Другое дело "обертывания". Вначале легкий массаж скрабом, затем - в душ, после этого намазывают "продуктом" (в моем случае это были 3 вида водорослей), затем пленка и термоодеяло, лежала мин. 40, душ и после - массаж. Но! Массаж горяздо мягче, чем "спортивный", т.е. что-то чувствовалось, но было не так больно. Я тоже тяжело потею, но с термоодеялом процесс шел активно. :-)

Вот только не все массажисты (некотрые их них суперпрофи) соглашаются его делать. Считают вредным.

Что такое антицеллюлитный массаж банками. А делать антицеллюлитный массаж банками можно как в салоне, так и дома. К содержанию. Особенно заметен эффект от баночного массажа при начальных стадиях целлюлита на животе, ягодицах и внешней стороне бедер.

Обсуждение

только если все в порядке со здоровьем внутренних органов. если есть проблемы с гинекологией - ни в коем случае!

Можно. И полезен. Это отдельная техника массажа. В некоторых салон иногда заявляется как отдельная процедура. Так же как, например, массаж воротниковой зоны.

сходила на массаж: общий расслабляющий+ антицеллюлитный баночный = 1,5 часа. Следует понимать, что вакуумные банки - вещь достаточно опасная, и даже Что такое антицеллюлитный массаж банками. Массаж банками - процедура, которую можно отнести...

Обсуждение

Честно говоря, лично я бы не рискнула спустя всего 2 месяца после родов массаж, тем более такой активный делать. Не зажило все до конца, ИМХО. Думаю стоит потихому дома спортом заняться, а не массаж. Его бы я отложила до лета.Тем более, насколько я знаю, пока кормите - массаж делать нельзя.

Что может быть привлекательнее, чем гладкая, ровная кожа без единого намека на целлюлит? Особенно сейчас, в разгар пляжного сезона?

Способов устранить эту типично «женскую проблему» множество, но все ли они эффективны?

В сегодняшней статье Кладовая Красоты раскрывает еще один действенный рецепт.

И это – банки от целлюлита, которые при систематическом применении помогут подтянуть кожу и «растопить» жировую прослойку.

Как это работает и что необходимо, читайте далее.

Банки от целлюлита: как это работает?

Массаж банками от целлюлита – не новшество, но почему-то немного забытая стратегия борьбы с апельсиновой коркой.

Банки действительно эффективны, если подойти к вопросу с умом.

Во-первых, они служат замечательной альтернативной антицеллюлитному массажу. Они не только растирают кожу, но и разминают глубокие слои кожного покрова, активизируя кровообращение.

Во-вторых, на помощь приходят и дополнительные продукты, например, масла, которые также подключаются к борьбе с целлюлитом.

Не стоит забывать, что избавиться от целлюлита возможно, лишь проявив комплексный подход и целенаправленные действия. Однодневного энтузиазма окажется явно недостаточно, чтобы побороть эту проблему.

Среди очевидных преимуществ баночного массажа – доступность процедуры и возможность её выполнить самостоятельно (касательно как цены на банки, так и времени, потраченного на массаж).

Но применяя банки от целлюлита в домашних условиях, помните о мерах предосторожности. Так, баночный массаж или предрасположенности к нему в виду того, что банки «вытягивают» вены, делая их более заметными и крупными на теле.

При добросовестном выполнении процедуры, баночный массаж может оказаться болезненным, поэтому следует обратить внимание и на индивидуальный болевой порог.

Массаж банками от целлюлита

Несмотря на то, что у многих представительниц прекрасной половины механизм выполнения баночного массажа доведен до автоматизма, Кладовая Красоты решила дать детальное описание данной процедуры.

В первую очередь оно пригодится тем, кто только столкнулся с банками и размышляет о том, как применить их правильно. Итак:

Следует приобрести банки в аптеке. Они могут быть силиконовыми или резиновыми, а также отличаться по размеру. Для первого раза оптимально выбрать баночки среднего размера из силикона.

Подготовить кожу к процедуре. Для этого нужно принять душ, чтобы разогреть кожу и воспользоваться гелем или скрабом для очищения кожи, и смазать проблемные участки кожи кремом или маслом

Банку «присасывают» к коже. Для этого на неё нажимают, чтобы выпустить воздух и прислоняют к коже. Если все выполнено правильно, ощущается легкая боль.

Банкой медленно водят по коже, «вырисовывая» прямые линии. Во время массажа банка не должна отклеиваться – это признак того, что вы плохо её закрепили. Во внутренней стороне бедер массажировать не рекомендуют.

Оптимальное время для выполнения массажа – 10-15 минут за один курс.

Частота процедур – ежедневно или через день в зависимости от Вашего желания и состояния кожи.

Дело в том, что после первых процедур кожа краснеет и порой печет – так проявляется усиленное кровообращение в проблемных зонах.

Длительность лечения целлюлита банками колеблется от 1-го до 2-х месяцев

Банки от целлюлита: что взять в помощь?

Как уже было сказано, борьба с целлюлитом должна быть комплексной. И касается это не только физических нагрузок и сбалансированного питания, но и косметических средств борьбы с ним. Так, верными помощниками банок могут стать:

— Гели и для душа – многие предпочитают использовать именно их во время сеанса баночного массажа.

— Массажный крем или специальное массажное масло, которое питает кожу и активизирует процессы клеточного обмена.

Ну и конечно же – специальные масляные смеси, приготовленные собственноручно.

Наиболее простым рецептом является оливковое масло, которое обогащают эфирными – апельсина, лимона, грейпфрута, черного перца, лаванды, розмарина.

Эфирные масла добавляют из расчета – 2-3 капли масла на 1 столовую ложку масла основы. В качестве основы также хорошо использовать смесь оливкового и миндального масла, взятые в равных пропорциях.

Б анки от целлюлита используются для лечения целлюлита, чтобы кожа была гладкой и упругой. Такой массаж с помощью банок вы можете делать самостоятельно в домашних условиях. Когда вы прикладываете банки, то кровь начинает быстро циркулировать в тех местах, которые вы массажируете.

Существует два вида банок от целлюлита, которые вы можете использовать для того, чтобы уменьшить проявления целлюлита и немного уменьшить объем бедер: вакуумные и силиконовые.

Вакуумные банки от целлюлита

Такие банки сделаны из пластика. Их просто прикладывают к проблемным местам и аккуратно водят по телу. Для того чтобы улучшить эффект от банок, надо перед процедурой смазать кожу кремом.

Чтобы убрать проявления целлюлита на вашем теле, надо делать круговые движения банками. Во время сеанса вы будете чувствовать сонливость, а также боль совсем пройдет.

Противопоказания к вакуумным банкам от целлюлита

Однако перед тем как воспользоваться таким методом, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Массаж вакуумными банками имеет противопоказания. В основном это различные заболевания кожи.

А также если имеются доброкачественные или злокачественные опухоли, то такой метод тоже нельзя использовать. Также специалисты не рекомендуют лечение с помощью банок тем людям, у которых есть туберкулез легких. В остальном же вакуумные банки не имеют больше противопоказаний.

Также есть определенные правила, которые гласят, что банки категорически запрещено ставить на область сердца, почек, на позвоночник и на молочные железы.

Вакуумные банки против целлюлита можно использовать каждый день, так как они не причиняют болей и дискомфорта. Наоборот, такую процедуру даже можно назвать расслабляющей и успокаивающей. Уже через неделю вы сможете оценить первые результаты от процедур.

Вакуумные банки от целлюлита — Эффективность

Вакуумные банки показывают хороший результат в лечение целлюлита. А женщины, которые уже хоть раз воспользовались таким массажем, возвращаются к нему снова и снова.

Ведь такой метод использования банок достаточно прост, не требует больших сумм денежных средств, потому что банки можно купить в аптеке за символическую сумму.

Силиконовые банки от целлюлита

Процедура лечения целлюлита с помощью силиконовых банок болезненная, поэтому каждый день ее лучше не делать. Работают они по такому же принципу, как и вакуумные банки. Во время процедуры и после нее можно использовать антицеллюлитный крем. Перед процедурой можно очистить кожу с помощью кофейного скраба для лучшего эффекта.

Противопоказания к силиконовым банкам от целлюлита

Противопоказаний к применению силиконовых банок больше, чем вакуумных. В первую очередь следует отказаться от процедуры тем людям, которые имеют заболевания крови, воспалительные процессы в кости, гнойные процессы, склонность к кровотечениям. Если у вас наблюдается варикозное расширение вен, атеросклероз, то откажитесь от процедуры.

А также если есть доброкачественные и злокачественные опухоли тоже необходимо отказаться от лечения целлюлита таким способом.

Силиконовые банки от целлюлита — эффективность

Учитывая, что принцип работы силиконовых баночек такой же, как и вакуумных, то их эффективность тоже достаточно велика. Однако женщины больше отдают предпочтение вакуумному массажу, так как он безболезненный.

Стоит отметить, что банки от целлюлита – это не панацея . И кроме этого необходимо, в первую очередь, сбалансировано, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, наладить полноценный сон, а также использовать другие способы, которые помогут не только улучшить состояние вашей кожи, но и поднимают настроение, положительно влияют на ваше здоровье. Кроме всего очень помогут вам и антицеллюлитные обертывания , к примеру — шоколадное обертывание .

Как ставить банки от целлюлита и как ими управлять?

Для начала нанесите на кожу антицеллюлитный крем и надавить на грибок баночки, удерживая грибок в этом положении банку прижать к коже в нужном проблемном месте и отпустите грибок. Чудо-Банка от целлюлита должна прилипнуть к коже и втянуть ее в себя. Если этого не произошло, манипуляцию повторить.

Степень разряжения воздуха должна быть такой, чтобы банку легко можно было бы перемещать по коже, не вызывая выраженных болевых ощущений. При остеохондрозе банка перемещается по паравертебральным линиям (5-7 см отступая от средней линии спины вдоль позвоночника) вверх и вниз сначала с одной стороны спины, затем с другой. Переход осуществляется в верхнее-грудном отделе позвоночника. Проводят 5-7 раз с каждой стороны до достижения стойкого покраснения кожи. Затем банку следует перемещать по линиям, расположенным под углом к позвоночнику по ходу межреберий.

Для массажа воротниковой зоны банку перемещают в верхнюю часть спины от одного надплечья к другому по полукругу. Воздействуя на пояснично-крестцовую область движение банки напоминает лежащую 8.

При целлюлите воздействуем на ягодичные области и бедра в поперечном направлении. Критерием прекращения процедуры является стойкое покраснение кожи. В местах наибольшего напряжения мышц или при воспалительных процессах в легких и бронхах допустимо появление единичных точечных кровоизлияний на коже в месте воздействия.

Очень полезно, после применения банок и процедуры баночного массажа, делать кофейный скраб. Все, что нежно для его приготовления, это гуща кофе, несколько капелек эфирного масла (грейпфрутового, апельсинового, миндального и так далее) и корица (корицу можно заменить перчиком).

Банки против целлюлита отзывы

Настя, 27 лет

Целлюлит у меня был всегда, аж со школы, хоть я и не толстая, всего-лишь пара лишних килограмм. К целлюлиту относилась немного пофигистически, пока не встретила своего мужа: он спортсмен и инструктор по фитнесу, и я задала себе цель «Подняться на его уровень и на уровень тех упругих дамочек, которые приходят к нему на тренировки». Честно говоря перепробовала многое, но лишь эти чудо-баночки от целлюлита и ежедневная быстрая ходьба по часу помогли мне избавиться от этого недуга! Вот уже месяца 3 целлюлит не возвращается.

Констанция, 32 года

Банки от целлюлита мне очень помогли! Благодаря ним я после родов вернула свою былую упругость кожи и убрала целлюлит полностью. Более эффективного способа я пока что не знаю.

Красивой фигурой хочет обладать каждая женщина. Однако целлюлит не позволяет наслаждаться своими формами ни худым дамам, ни полным. Его устранение нужно начинать с правильного питания, изменения образа жизни и постоянных физических нагрузок. Если использовать все методы в комплексе, то дополнительную помощь могут оказать, согласно отзывам, вакуумные банки для массажа.

Суть баночного массажа

В домашних условиях наши бабушки излечивали с помощью банок бронхит, радикулит и различные невралгии. Они были сделаны из стекла, и создание вакуума в них происходило за счет сжигания воздуха внутри. В настоящее время банки производятся из пластика, с грушей внутри.

Курс вакуумного массажа банками в домашних условиях, по отзывам женщин, поможет:

• снизить боль без использования лекарственных препаратов;
• остановить развитие артроза;
• получить максимальный эффект при лечении остеохондроза;
• нормализовать артериальное давление;
• уменьшить воспалительный процесс в организме;
• повысить иммунитет;
• при лечении бронхита, трахеита, хронического кашля;
• восстановить работу мочеполовой системы.

Все эта помощь относится к лечению заболеваний, но еще очень эффективны для поддержания красоты тела женщины.

Вакуумный массаж тела

Массаж помогает решить проблемы, связанные с целлюлитом и излишним весом. Проводиться он может как в условиях салона, так и дома. Возможности массажа следующие:

• освободить кожу и подкожные ткани от токсинов и шлаков;
• превратить мышцы в живые и эластичные;
• улучшить очертание фигуры;
• уменьшить проявление морщин;
• скорректировать овал лица.

Все это потребует от женщины минимальных физических и материальных затрат, если процедуры будут проводится в домашних условиях.

Что понадобится для массажа

Для проведения процедуры нужны банки. Если они из стекла, то для проведения массажа понадобятся некоторые вещи, без которых банки просто не приклеить к телу. Это вазелин, спички, пинцет, вата и полотенце. Современные банки всего этого не требуют, поэтому процедура с ними легко выполнима.

Согласно имеющимся отзывам, вакуумные банки для массажа обладают хорошим эффектом, и поэтому женщины часто применяют их для таких процедур.

Для лучшего эффекта необходимо выбрать крем для антицеллюлитного массажа. Специалисты для лучшего результата применяют массажное масло с перцем. Для процедуры иногда применяется оливковое масло (холодный отжим) или смесь эфирных масел (цитрусовые, розмарин, герань и др.).

Разновидность банок для массажа

Какие вакуумные банки для массажа от целлюлита, по отзывам, наиболее эффективны? Банки для массажа производятся из многих материалов, ранее их делали только из стекла. Какой материал в них используется:

• Стекло. Этот материал считается одним из лучших для производства банок. Главным преимуществом стекла считается простота в уходе и длительный срок эксплуатации. Современные банки имеют специальную грушу, которой они прикрепляются к телу и не требуют дополнительных приспособлений.
• Резина. Плюсом резиновых банок для вакуумного массажа, по отзывам, считается низкая стоимость, а по эффективности они не уступают стеклянным. Единственное их отличие - низкий срок эксплуатации и трудности в уходе (сложно отмыть масляные и вазелиновые пятна).
• Латекс. Банки отличаются долгим сроком службы, но имеют высокую стоимость. Комплект их состоит из 2 штук, отличающихся формой отверстия. Одна банка имеет круглое, а другая -
• Медицинский пластик. Из такого материала производят наборы банок, к которым прилагается Преимуществом их считается возможность регулирования необходимого эффекта. Разные диаметры банок позволяют их использовать для особых участков тела. Продаются такие наборы как для домашнего, так и для профессионального массажа.
• По отзывам, вакуумный массаж силиконовыми банками очень удобен и эффективен. Отличаются банки хорошим эстетическим видом, а также оптимальным соотношением цены и качества.

Какие использовать банки для массажа?Мнения женщин отличаются. Кто-то отдает предпочтение стеклу, а кто-то - латексу или медицинскому пластику.

Эффективность борьбы с целлюлитом

Уменьшение внешних проявлений целлюлита зависит:

• от его степени;
• от профессионализма специалиста;
• от комплексных мероприятий.

При запущенных его формах, по женским отзывам, массаж вакуумными банками от целлюлита окажется неэффективным. Чтобы уменьшить его проявления, следует применить комплексный подход, что сможет сделать только специалист. Поэтому с такими проблемами нужно обращаться только к профессионалу.

На начальных стадиях с целлюлитом можно бороться и в домашних условиях.

Самые распространенные места для проведения баночного массажа

Процедура баночного массажа применяется на следующих участках тела:

• шея и воротниковая зона;
• спина;
• область поясницы;
• бедра;
• плечи;
• голени.

При постановке банок на спину необходимо избегать области сердца.

Антицеллюлитный массаж

Процедура антицеллюлитного массажа вакуумными банками, по отзывам женщин, включает такие области: поясничную, вдоль позвоночника, ягодиц, бедер, верхнюю часть спины и треть голени. Она помогает не только уменьшить жировые отложения, но и улучшить состояние кожного покрова. Через несколько сеансов массажа улучшится эластичность и упругость кожи, устойчивость ее к механическим повреждениям. Такую процедуру можно проводить не реже раза в год, чтобы поддерживать результат. Она включает 10-15 сеансов.

Для того чтобы делать массаж в домашних условиях, необходимо:

• промыть банки и продезинфицировать их;
• участок тела, на котором будет проводится массаж, обязательно смазать кремом или маслом (можно применить оливковое масло, с апельсиновым или лимонным);
• продолжительность процедуры - не более 20 минут, а время подготовки - 5 мин. и время воздействия - 15 минут;
• в течение периода релаксации по телу должно растекаться тепло, при возникновении неприятных ощущений банки снять во избежание появления на теле синяков;
• перед процедурой желательно удалить волосы на отдельных участках тела.

Необходимо соблюдать все правила антицеллюлитного массажа во избежание негативных последствий.

Техника проведения массажа вакуумными банками

Эта процедура привлекательна для женщин не только эффективностью, но и простотой использования. Для получения результата необходимо правильно провести подготовительный этап:

• растереть сухую кожу массажной щеткой, движения должны идти по вертикали;
• принять душ, воспользовавшись скрабом;
• вытереть тело насухо;
• нанести крем для массажа или масло.

После подготовительного этапа происходит улучшение тока крови и лимфы. Теперь можно приступить к самому массажу. Не нужно охватывать сразу много участков тела, лучше сосредоточиться на чем-то одном. Поставить банку и медленными движениями начать массаж. Кожа должна втянуться в нее на 1 см. Делается процедура по специальным массажным линиям, при этом нужно избегать следующих зон: паха, участка внутри бедер и под коленями. Движения должны проходить по спирали, прямым линиям и зигзагу. Продолжительность процедуры для каждого участка своя.

• Ягодицы нужно массировать в течение 10 минут круговыми движениями, а затем вертикальными - 3 минуты.
• На спине процедура проводится не менее 20 мин.
• Массаж живота вакуумными банками, по отзывам, очень эффективен. Он проводится в 2 этапа. В течение 10 минут по часовой стрелке, при наличии заболеваний невоспалительного характера - 5. Каждый бок массируется 2 мин.
• Для ног продолжительность процедуры составляет 45 минут, начиная с колена в направлении снизу вверх.
• Лицо массажируется не менее 15 минут. Техника его проведения отличается некоторыми особенностями, что связано со структурой кожного покрова.

Что происходит с телом во время баночного массажа

Во время процедуры происходит раздражение верхнего слоя кожного покрова, а также нервных окончаний и кровеносных сосудов. Происходит усиление кровотока и лимфотока.

В зоне вакуумного массажа происходит распад эритроцитов, что способствует стимулированию местного иммунитета.

Тепло, возникающее при процедуре, вызывается раздражением нервных окончаний и усилением кровообращения.

Массаж, согласно отзывам, оказывает эффективное влияние на кожу, но он очень болезнен и оставляет на кожном покрове синяки и покраснения. В основном так реагирует кожный покров на первых сеансах, после 4-5 процедур такое ощущение проходит полностью. Пятна рассасываются и больше не появляются.

Баночный массаж лица

По банками (фото представлено ниже) проводится больше в оздоровительных, чем в косметических целях.

Кожа становится подтянутой, разглаживаются морщинки, и возвращается румянец. Массаж помогает улучшить кровообращение и приток лимфы. Иногда на кожном покрове могут образоваться кровоизлияния, не имеющие ничего общего с синяками, возникающими на теле. Кожа начинает вырабатывать больше эластина и коллагена.

За несколько сеансов массаж помогает:

• уменьшить морщины;
• вернуть природный цвет лица;
• восстановить тонус кожного покрова;
• очистить поры, тем самым уменьшить выработку кожного сала;
• ускорить обменные процессы кожи.

Баночный массаж лица противопоказан в случае:

• воспаленных прыщей на коже;
• ран на лице;
• угревой сыпи;
• большого количества волос на лице;
• близкого расположения капилляров на коже;
• заболеваний инфекционного характера.

Массаж лица следует делать с осторожностью, что касается проведения процедуры в домашних условиях.

Противопоказания к проведению баночного массажа

По отзывам, вакуумные банки для массажа могут доставить следующие неприятности:

• Выраженная боль при массаже. Это зависит от индивидуального болевого порога человека.
• Синяки и покраснения на коже, которые могут сохранятся в течение 14 дней.
• Отсутствие эффекта при проведении процедуры без отсутствия практики.

Баночный массаж имеет противопоказания:

• варикоз;
• экзема или дерматит;
• грибок кожного покрова;
• гнойники или ранки на коже;
• инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой;
• низкие показатели гемоглобина в крови;
• родинки (родимые пятна) в районе массажа;
• туберкулез;
• стрессовое состояние;
• беременность.

При проведении процедуры необходимо сообщать специалисту об имеющихся заболеваниях, во избежание возможных осложнений после баночного массажа.

По отзывам, вакуумные банки для массажа выступают в качестве дополнительного средства для лечения многих заболеваний, если придерживаться комплексного подхода и рационального их использования.