Как наши мечты сделать реальностью.

Далеко не все люди хотят и умеют мечтать. Есть такие, которые считают мечтания пустой тратой времени. Но большинство из нас все же верят, что в жизни можно достичь чего-то большого и даже нереального, и смотрят в будущее с оптимизмом и надеждой. О том, как заветные мечты воплотить в жизнь, рассказала доктор психологических наук, профессор, заведующая кафедрой теоретической и практической психологи Житомирского государственного университета им. Ивана Франко Лариса Журавлева.

Какой должна быть мечта?

Настоящая мечта должна быть высокой, далекой и в данный момент нереальной. А если человек думает о вполне реальных вещах, например, о походе на рыбалку в ближайшие выходные или поездке в соседний город, то это просто план, а не мечта.

Мечта должна давать толчок для развития человека и быть его энергетической подпиткой, даже если ее осуществление пока кажется совершенно невозможным. И для того, чтобы такая мечта осуществилась, нужно следовать нескольким простым правилам. Итак…

Мечта-цель

То, что мы себе представляем и чего очень сильно желаем, должно быть не беспочвенной фантазией, а мечтой-целью, даже если она кажется несбыточной. То есть в исполнение мечты нужно прежде всего твердо верить.

Ведь если бы люди не мечтали и не верили в свои мечты, а думали только о близлежащих целях, то цивилизация никогда бы не достигла того уровня развития, какой есть сегодня. Например, во времена Леонардо да Винчи никто даже не предполагал, что человек сможет летать, а Леонардо об этом не просто мечтал, а пытался конструировать летательные аппараты. Его чертежи впоследствии помогли последователям сделать их общую мечту реальностью. Большинство человеческих открытий имеют в основе нереальную мечту людей, которые в нее не просто верят, но и работают над ее осуществлением. Их идеи и мечты подхватывают другие и реализуют. Еще 20 лет назад никто и не помышлял о том, что у каждого человека, включая детей, будут собственные гаджеты, но о них мечтали и их разрабатывали те, кто свято верил в то, что это обязательно случится! И их мечты вскоре стали реальностью. Мечты помогают развиваться как отдельной личности, так человечеству в целом. Но при одном условии: мечты должны быть продуктивными.

Мечту нужно увидеть и почувствовать

Мечта должна быть чувственно-конкретной. Например, человек мечтает построить собственный красивый и комфортный дом. Чтобы эта мечта стала явью, нужно очень четко представить этот дом, причем до мельчайших подробностей: в какой стране он находится, в каком городе, сколько в нем этажей, какой метраж, что находится вокруг, что расположено на каждом этаже, в какой цвет окрашены стены, где и какая мебель и так далее. Если же человек мечтает путешествовать, он должен для себя четко определить: в какие страны, на каком транспорте, в какое время года, бюджетным вариантом или премиум-классом. И обязательно подсчитать, сколько средств потребуется на осуществление своей мечты.

Со временем какие-то нюансы заветной мечты могут меняться, например, обои, которые человек собирался поклеить в доме, вышли из моды, и он решил, что покрасит стены в модный изумрудный цвет, либо человек решит отправиться в более экзотическую и далекую страну. Словом, со временем мечта будет обязательно корректироваться, и это вполне естественно.

Расставим временные рамки

Необходимо четко определить временные рамки – когда именно мечта должна осуществиться. Как показывает жизнь, очень продуктивно расписать хронологические этапы, причем в обратном направлении. Например, человек определяет, что он построит себе дом через 20 лет. Для этого через 15 лет он должен уже утвердить план дома и собрать большую часть средств для его строительства. Нужно четко определить, что необходимо сделать через 10 лет, через 5 лет, а также в ближайшие 3-4 года. И тогда он будет четко понимать, что ему нужно в течение первых нескольких лет получить, скажем, образование инженера или архитектора, затем организовать свой бизнес для того, чтобы получить начальный капитал для строительства дома и так далее. Если четко видеть конечный результат и поставить его во временные рамки, будет легче выстраивать план на ближайшие годы и продвигаться к намеченной цели. Тогда останется только подниматься по ступенькам "нарисованной" лестницы к своей мечте.

Я смогу!

Чтобы мечта стала реальностью нужно быть уверенным в своих силах и возможностях, а для этого необходимо на полную использовать свой внутренний потенциал. Если для исполнения мечты нужно знать иностранный язык, значит, нужно не откладывая его учить. Если нужна красивая фигура, значит, придется сесть на диету и заняться спортом. Женщины часто мечтают . Такая мечта довольно рисковая, поскольку далеко не все зависит от самой женщины, но и в этом случае нужно "нарисовать" ступеньки к своей мечте: выработать красивую походку и речь, получить хорошее образование, найти работу, которая позволит общаться с обеспеченными и перспективными молодыми людьми и так далее. То есть определить для себя правильную стратегию и тактику, которые приведут к исполнению мечты.

Всем нам когда-либо приходится сталкиваться с ядовитыми людьми. Речь идет о людях с манипулятивными наклонностями, делающих субъективные суждения и невнимательных к чувствам других людей. Общение с подобными представителями общества может доставлять большой дискомфорт, особенно если вы вынуждены видеться каждый день.

Но для начала давайте определимся, кто такие эти токсичные люди. Вот 9 признаков ядовитого человека.

1. Они больше говорят, чем слушают.

У токсичных людей нарциссические наклонности, и они не способны сосредоточиться ни на чем другом, кроме самих себя. Это противоречит буддистскому мировоззрению, в котором сострадание и доброта к другим людям (и к себе самому) имеют первостепенное значение.

2. Они думают, что никогда не ошибаются.

Все, что они говорят, является правильным, а все, что говорите вы, — неверным. Токсичные люди не хотят учиться и очень резко реагируют на критику.

3. Драма сопровождает их повсюду.

Они всегда переживают какую-то трагедию. Но если вы предложите совет, они просто скажут, что это не сработает.

4. Они выстраивают все отношения напоказ.

Все их любовные связи носят показной характер, так как они все делают лишь для того, чтобы это могли увидеть другие люди. Они не умеют просто наслаждаться отношениями.

5. Их личный опыт — это эталон, с которым они все и сравнивают.

Они оценивают все вещи исходя из своего личного жизненного опыта. К примеру, если они ненавидят йогу, тогда это 100% пустая трата времени, и спорить с ними бесполезно.

6. Они часто лгут.

В некоторой степени они извлекают выгоду из своей лжи, поэтому они лгут без зазрения совести.

7. Им не хватает такта в общении с другими людьми.

Одними из признаков ядовитых людей являются отсутствие эмпатии и ощущение превосходства над другими. Они гордятся своей честностью, поэтому никогда не утруждают себя в подборе слов, когда чего-то хотят добиться от окружающих.

8. Они пытаются контролировать других людей.

Они хотят, чтобы вы действовали определенным образом для их выгоды.

9. Они любят говорить о других.

Они за глаза любят надсмехаться над другими, чтобы повысить собственную самооценку.

«Чем глубже ваше осознание текущего момента, тем спокойнее вы будете относиться к проявлениям враждебности. И чем дольше вы будете об этом думать, тем глубже будете понимать, насколько этот человек должен страдать внутри, чтобы вести себя подобным образом. Это знание вам позволит относиться к этим людям с необходимой степенью сочувствия и сострадания, что даст вам возможность сохранять максимальное спокойствие при общении с ними.

В конце концов, обладая достаточной степенью сострадания и проницательности, вы сможете легко потушить пожар враждебности… Когда люди видят, что с ними обращаются хорошо, несмотря на проявление враждебности, сами меняют свое поведение в лучшую сторону. Помогая им избавиться от яда, который сидит у них внутри, вы тем самым помогаете себе, так как перед вами в итоге предстает иной человек, настроенный к вам позитивным образом».

Publisher: Кнарик Петросян - февраля 18, 2019

Предприниматель, маркетолог Дэн Вальдшмидт в своем блоге делится провокационными, а иногда просто отрезвляющими идеями о том, как наладить свои дела. Вот еще 26 таких идей. (В оригинале советы подобраны под буквы английского алфавита.)

Достигайте большего. Доводите дела до конца. Хватит начинать – начните заканчивать.

Верьте в большее. Помните, что у вас хватит сил, чтобы покорить мир.

Общайтесь больше. Перестаньте думать, будто вас и так все понимают. Поделитесь с людьми тем, что вами движет.

Восхищайте больше. Приносите миру ощущение чуда и волнения. Будьте неожиданными.

Влияйте на большее. Помогайте другим осознать перемены, которых они хотят добиться.

Отдавайте больше. Живите ради любви к другим. Отдавайте другим столько, сколько бы вы сами хотели получать.

Помогайте больше. Протягивайте руку помощи, даже когда вам нужны обе руки для собственных дел.

Больше инноваций. Будьте творцом, кукловодом и художником. Проектируйте красивое.

Объединяйтесь больше. Помогайте людям, идеям и возможностям найти друг друга. Соединяйте их.

Становитесь на колени. Скромность доведет вас дальше, чем высокомерие и склонность винить других.

Учитесь больше. Никогда не удовлетворяйтесь тем, что (как вам кажется) вы знаете. Раскройте свой разум.

Добивайтесь максимума в большем. Возьмите имеющиеся ресурсы и подстройте их под свои потребности.

Лелейте и взращивайте. Привлекайте хороших людей в прекрасные отношения. Пусть люди будут приоритетом.

Будьте пионером. Оставьте после себя след. Рискуйте и двигайтесь в неизвестность.

Разграничивайте больше. Учитесь говорить «НЕТ» неплохим возможностям, которые не открывают перед вами огромные перспективы.

Ремонтируйте больше. Исправьте все «проблемы с людьми» в своей жизни. Исправьте свои финансовые проблемы и разберитесь со здоровьем.

Специализируйтесь больше. Сделайте хорошо одно дело – вместо того, чтобы делать десяток дел кое-как.

Экспериментируйте больше. Нажимайте на все кнопки. Поворачивайте все рукоятки. Формулируйте собственные выводы.

Открывайте больше. Хватит обращать внимание на поверхностные проблемы – заглядывайте в душу.

Выигрывайте больше. Хватит проигрывать. Начинайте делать то, что приносит быстрые победы.

Анализируйте больше. Будьте честны насчет своих намерений и мотивов.

Кричите больше. Говорите вслух и громко о том, что для вас важнее всего.

Больше разворачивайтесь. Смотрите, что все остальные считают необходимым для вас, и делайте противоположное.

Publisher: Кнарик Петросян - февраля 18, 2019

Когда мы чувствуем себя несчастливыми, не нужно отчаиваться. Нужно понемногу менять свое мышление и поведение, так, чтобы эти изменения приближали нас к счастью.

В такие моменты идти вперед, продолжать свой путь в жизни становится нелегко, если нет серьезного мотива делать это. Но такой мотив несложно найти, это — ты сама.

Когда мы не заботимся об удовлетворении своих эмоциональных потребностей, когда нам кажется, что от нас ничего не зависит, мир как будто переворачивается вверх ногами.

Можно попытаться приободрить себя, можно говорить себе «время все лечит, черная полоса пройдет…», но это не очень помогает. Нужно «взять судьбу в свои руки».

Да, бывают моменты, когда ничто нас не радует. Но нельзя допускать, чтобы плохие моменты превратились в плохую жизнь…

Мы объясним, как это делать.

Стратегии в ситуации, когда ничто не радует

Если ничто нас не радует, если мы чувствуем, что месяца три нам придется жить в ужасном настроении, с бессонницей, с апатией, с потерей интереса ко всему, стоит обратиться врачу.

Вполне возможно, что у нас депрессия, и нужно проконсультироваться со специалистом, который поставит диагноз и подскажет, как бороться с болезнью.

Возможно, диагноз «депрессия» и не подтвердится. В любом случае будут полезны стратегии, о которых мы расскажем.

Считайся со своим ритмом: теперь все происходит медленнее

Нам плохо, мы не можем, да и не должны это скрывать. К чему улыбаться и делать вид, что все хорошо, когда нам грустно и мы чувствуем апатию?

Не пытайся изображать чувства, которые ты не испытываешь.

• Ты имеешь право на грусть и печаль. Негативные эмоции приносят и определенную пользу, они показывают нам, что «что-то в нашей жизни нужно изменить».

Считайся с тем, что твой разум и тело теперь действуют более медленно. Они как бы подсказывают нам, что не нужно спешить, а нужно углубиться в свои мысли, чтобы понять, что происходит, и найти выход из сложившейся ситуации.

Сфокусируй внимание не на том, что ты чувствуешь, а на том, что нужно делать

В таком состоянии ты часто чувствуешь гнев, печаль, тебе хочется спать, а потом — с кем-то поговорить.

Нужно сфокусировать свое внимание не на том, что ты чувствуешь, а на том, что необходимо делать.

• Мне нужно хорошо выглядеть.
• Мне нужно побыть одной.
• Нужно, чтобы у меня появились новые мечты.
• Нужно начать все сначала.
• Нужно перестать грустить.
• Хочу быть нужной людям.
• Хочу, чтобы у меня была высокая самооценка.

Каждый день делай что-то для того, чтобы тебе стало лучше

Нельзя улучшить свое состояние мгновенно. Над этим нужно работать постоянно, понемногу меняя свое мышление и поведение.

Эти небольшие ежедневные дела улучшают наше эмоциональное состояние, и мы постепенно начинаем чувствовать себя лучше.

Чтобы быть счастливой, нужно уметь отказаться от некоторых вещей и даже людей. Это не всегда легко сделать, для этого требуется определенное мужество.

• Мы должны учиться прислушиваться к своим потребностям, к своей совести. Тогда мы сможем понять, что те или иные вещи противоречат нашей сущности, они не дают нам быть счастливыми.
• Отказываться — означает и завершать определенные этапы, жизненные «циклы». Важно уметь определять то, что больше не приносит нам ничего хорошего, не обогащает нас, то, что заставляет нас чувствовать себя плохо.
• В том, что мы несчастливы, часто никто не виноват. Вернее, виноваты наши страхи и неуверенность в себе, которые закрывают нам дверь к счастью.

Учись определять этих внутренних «вредителей» и избавляться от них. На это не должно быть жалко никаких усилий.

Publisher: Кнарик Петросян - февраля 18, 2019

,

Некоторые люди думают, что вы доминируете. Некоторые просто считают, что вы грубы. Но никто из них не прав. Эти слова, на самом деле, не отражают вашу личность.

Сильным людям не нужно побеждать, они просто не хотят позволять другим людям залезть им на шею. Конечно, некоторые люди могут вас бояться. Но это только потому, что они не понимают, как вам может быть настолько комфортно с самим собой, что вам не нужен кто-либо другой.

Вот восемь признаков того, что вы сильная личность, которая может напугать некоторых людей.

1. Вы не любите оправданий

Сильные личности не терпят оправданий. Когда вы сильная личность, вы не хотите слушать людей, которые скучают по любому поводу. Вам лучше сосредоточиться на том, что вы можете сделать и как вы можете преодолевать препятствия, чтобы делать больше.

2. Вы заботитесь о том, что вы вложили в свою жизнь

Как сильный человек, вы не полагаетесь на других людей, вы четко понимаете — «кто» вы, «зачем нужны» вы или — «что можете сделать».Вы признаете, что некоторые люди должны поступать так же, чтобы чувствовать себя лучше.

3. Вы ненавидите разговор ни о чем

Бесполезный разговор ужасен. Если вы сильная личность, у вас много идей. Вы не хотите тратить время на сплетни о людях, когда вы можете изменить мир.

4. Вы не можете терпеть нечувствительность, идиотизм или незнание

Сильные личности — результат заботливости и информированности.Существует огромная разница между ними и доминантами.

Поскольку вы потратили время и силы на использование своего мозга, вы ненавидите, когда люди делают мгновенные суждения о вещах, о которых они ничего не знают. Это, вероятно, ваше лучшее качество, но не потому, что вы можете использовать свои знания, чтобы влиять на людей. Это потому, что вы можете использовать его, чтобы побудить людей фактически думать о том, что они говорят, прежде чем это делать.

5. Вы знаете, как слушать

Сильные личности знают, как слушать. Вы могли бы подумать, что люди оценят это. Но, на самом деле, быть услышанным и поощряемым — это страх для людей, которые к этому не привыкли.

6. Вам не нужно внимание

Сильным личностям не нужно внимание. Большинство людей, с которыми вы сталкиваетесь, думают, что вы преуспеваете в харизме, но это не правда. Количество вашего общения зашкаливает не потому, что вы хотите этого, а потому, что людям нужны такие, как вы.

7. Вы бесстрашны

Ладно, это неправда. Вероятно, есть парочку вещей, которых вы боитесь.Но разница между вами и другими людьми заключается в том, что вы не позволяете этому страху диктовать то, как вы живете своей жизнью.

8. Вы стремитесь к росту и развитию

Небезопасность для вас — это возможность сделать лучше. Вы знаете, что вы не идеальны, но если вы пытаетесь учиться и развиваться, несмотря на риск выглядеть глупым.

Publisher: Кнарик Петросян - февраля 18, 2019

,

Недавно я получил три электронных письма с одинаковой пометкой: «Я готов начать все сначала». Эта синхронность привлекла мое внимание, заставила задуматься. Все трое человек описали в деталях ситуации из своей жизни, и все трое одновременно задались одним и тем же вопросом:

«Я не знаю, что мне делать, куда идти, я знаю лишь, что хочу быть успешным… Но что же мне делать?»

Очевидно, что на такой радикальный и открытый вопрос найти ответ не так-то просто. Но я попытаюсь это сделать – для всех нас. Предлагаю вам 5 принципов и стратегий, по которым живу сам. Это 5 способов изменить свою жизнь в любом возрасте.

1. Меньше фокусируйтесь на будущем, и больше – на сегодняшнем дне.

Согласен, это абсолютно нормально – планировать свое будущее. Но – не в ущерб сегодняшнему дню. Правда состоит в том, что какими бы умными вы ни были, и как бы ни старались, вам не за что не удастся в точности смоделировать свое Завтра. Даже люди, у которых всегда есть тщательно продуманный план (например, прописаны все шаги по овладению профессией доктора, ведению бизнеса и т.д.) на самом деле не могут предугадать, что ожидает их на этом пути. Было бы наивным надеяться, что будет все именно так, как вы запланировали.

Жизнь редко идет по плану. На каждого человека, который поставил себе цель и беспрепятственно шел к ней, пока не достиг, найдутся сотни тех, кто вышли на старт сильными и уверенными, но до финиша так и не добежали. И если это случилось с вами, ничего страшного. Непредвиденные обстоятельства и новые возможности могут вырасти перед вами, как грибы после дождя.

Возможно, для того, чтобы скорректировать перспективу, укрепить вашу решительность, а возможно и для того, чтобы помочь понять, что вы идете неправильным путем и следует свернуть. Не исключено, что место, в котором вы окажетесь завтра, сегодня еще даже не существует. Например, еще каких-то 10 лет назад невозможно было представить, что можно сделать карьеру в Google, Facebook или Twitter.

Итак, если вы не можете планировать свое будущее, то что же вам делать? Меньше фокусируйтесь на будущем. Фокусируйтесь на том, что вы можете сделать уже сегодня, не зависимо от того, что принесет вам Завтра.

Читайте. Пишите. Изучайте новое и практикуйтесь в нем. Проверяйте ваши новые навыки и идеи. Создавайте что-то новое. Работайте над своими отношениями. Все это поможет вам, когда вы встретитесь в будущем с непредвиденными обстоятельствами.

Один из лучших способов приступить к осуществлению всего этого, думаю, это делать или создавать что-то даже совсем небольшое в свое свободное время. Большинство людей тратят свободное время на совершенно бесполезные для их жизни вещи – просмотр телепрограмм, видеоигры, социальные сети и прочее. Один год такого времяпровождения – и у вас не останется уже абсолютно никаких идей и желаний.

А вот если вы рисуете каждый день, или учитесь графическому дизайну, или пишете блог, или открыли и ведете свой канал на YouTube, или пишете бизнес-проект, или проводите больше времени с людьми с соответствующими навыками… через год вы сможете что-то создать или сделать. Кроме того, вы получите колоссальный жизненный опыт, ведь сможете гордо сказать: «Я создал то и то, что многие люди не могут сделать».

Следует отметить, что это по плечу не только юным, легким на подъем, но и каждому из нас – независимо от возраста. Все очень просто: каждый день делать хоть маленький шажок в нужном направлении, день за днем, и так – всю жизнь.

2. Сосредоточьтесь на самом путешествии, а не на достижениях.

Самый ценный опыт в жизни мы приобретаем не в достижении чего-то, а в поисках путей и решений. Наиболее важным есть само ваше путешествие к бесконечному горизонту, когда цели двигаются вместе с вами, и вы спокойны, уверены в себе.

Почему мы должны постоянно идти вперед, переходить из одной точки в другую? Чтобы понять разницу, осознать, чем отличалось предыдущее от последующего, посмотреть, что находится между двумя точками вашего пути следования. В процессе этого с вами произойдет масса великолепных вещей: вы встретите свою любовь, станете сильнее, приобретете бесценный опыт. Всего этого без движения вперед, без вашего путешествия по жизни – получить невозможно.

Иными словами, правильное путешествие – это и есть наше место назначения.

3. Делайте сложные вещи.

Если вы хотите прекратить расти и остановиться, придумайте себе оправданье. Много оправданий. И, наоборот, если хотите выбраться из этой «ловушки», делайте вещи, которые вас буквально выталкивают из зоны комфорта. Делайте то, что не делали никогда.

Нет ни одного вразумительного оправдания для того, чтобы отказаться от этого. Ни одного – чтобы с завидным упорством повторять те же ошибки. Жизнь слишком коротка. Вы должны, наконец, скинуть свои оковы и почувствовать себя свободными.

Один из самых важных навыков, который вы должны приобрести в жизни – это научиться спокойно пребывать вне зоны комфорта время от времени. Потому что по-настоящему стоящие и великолепные вещи входят в нашу жизнь только так – тяжело, больно, с усилиями.

Приобретение каждого нового навыка – это непросто. Строить бизнес – это тяжело. Писать книги – сложно. Жениться – также непросто. И растить детей – также. И поддерживать хорошую физическую форму. Все непросто и требует наших усилий и стараний.

Если вы не научитесь делать сложные вещи, вы не сделаете и не достигнете ничего.

Как всего этого добиться? Целенаправленно делайте сложные для вас вещи каждый день. Начинайте с самого малого и постепенно усложняйте задания. Начинайте с 10 минут, если вам поначалу очень сложно.

Упражняйтесь каждый день на протяжении месяца, пока перейдете на немного более сложный уровень. Попробуйте, например, медитировать или упражняться в письме каждый вечер хоть по 10 минут – для начала. Когда почувствуете, что уровень дискомфорта снизился – можете увеличивать время занятий.

4. Примиритесь с неопределенностью.

Выработка навыка «реализации сложных вещей» напрямую связана с чувством неопределенности. Например, если вы решили начать свой бизнес, что похвально и замечательно. Но если вы боитесь неопределенности – можете многое упустить.

Вы же не можете знать наверняка, как будут идти дела, и чтобы быстро реагировать на все вызовы – нужно использовать новые возможности: придумывать новые проекты, заводить новые знакомства. Все это, естественно, только добавляет неопределенности.

Но если вы примете неопределенность, вы откроете для себя просто море новых возможностей. Конечно, никто не обещает, что будет легко…

Иногда вы даже не до конца будете понимать, в каком направлении вы идете. Каждый шаг будет даваться с трудом и будет казаться невозможным. Но вы должны помнить, что пока следуете своей интуиции и каждый день делаете хоть маленький шажок в направлении вашей цели, ваш внутренний GPS ведет вас к пункту назначения.

Вы поймете, что вы хороший человек и все делаете правильно. Что вы в нужном месте и в нужное время. Доверяйте вашим инстинктам (интуиции). Расслабьтесь. Вы знаете, что вы делаете. Жить – это учиться в пути.

Не забывайте: жизнь – это довольно рискованный бизнес. Каждое ваше решение, каждая инициатива, каждый шаг – это риск. Даже утром, когда встаете с кровати – вы уже совсем немного, но рискуете. По правде говоря, жизнь – это знать об этом риске и принимать его, и при этом никогда не обманывать себя. Выбор небольшой: либо не вставать с кровати, утешая себя иллюзорной безопасностью, либо рисковать и жить.

Если же вы будете попросту игнорировать свои чувства и позволите неопределенности одержать победу над вами – это плохо. Ведь вы никогда не будете знать ничего наверняка. И эта неизвестность – даже хуже, чем найти подтверждения своим самым плохим догадкам. Ведь если вы ошибаетесь — всегда можно скорректировать все и продолжить путь вперед, не оглядываясь назад и не страшась того, что нас ждет впереди.

Послесловие: когда вы научитесь принимать дискомфорт и неопределенность, вам будет по плечу абсолютно все. Вы сможете сделать то, о чем вчера даже помышлять боялись. Например, путешествовать по миру и вести блог об этом, написать книгу, начать свое дело, переехать в другой город, научиться играть на каком-то музыкальном инструменте, изменить профессию, поплыть на остров вашей мечты вместе с семьей и многое-многое другое. Вам не нужно ждать годы, чтобы сделать это. Вы можете сделать это уже сейчас, но с одним условием – вам придется принять дискомфорт и неопределенность. Ну и помните: лучше поздно, чем никогда.

5. Работайте над вашими отношениями с другими людьми.

Есть люди, которых вы считаете хорошими, а есть те, которые вам категорически не нравятся. Есть фальшивые и лицемерные, а есть – настоящие и искренние друзья. Есть люди, которые ранят вас с самое сердце, а есть – которые помогут залечить эти раны. Вам решать, с кем проводить время.

Настоящие друзья – всегда честны, всегда придут вам на помощь – именно в тот момент, когда вы будете в этом больше всего нуждаться. Поддерживайте отношения с людьми, которые поддерживают вас и держат свое слово.

По правде говоря, если вы будете тратить свое время на плохие и ненужные для вас отношения (личные или профессиональные), и наоборот – мало времени будете уделять укреплению хороших отношений, попадете в ловушку мимолетных романов и поверхностных дружеских отношений. Понимание этого все равно настигнет вас в один прекрасный день, потому тщательно проанализируйте свои отношения.

Как строить здоровые, продолжительные личные и профессиональные отношения? Как найти друзей, с которыми вы будете расти, становиться лучше? Как встретить правильных людей?

Беседуйте! Беседуйте каждый день с большим количеством людей, даже если для вас это некомфортно. Боссы. Коллеги. Подчиненные. Профессора. Рабочие. Наставники. Соседи. Друзья. Друзья друзей. Абсолютно все! Так выстраивается «сеть» своих людей.

Я сменил три места работы после окончания колледжа (потом я начал собственное дело), но меня интервьюировал только первый работодатель. Два остальных предложили мне работу, не тратя время на беседу. При этом они руководствовались только рекомендациями предыдущего работодателя. И это нормальная практика: спрашивать о человеке тех, кому ты доверяешь.

Если вы уже сегодня приступите к созданию «сети» своих людей, это будет работать на вас еще многие годы. Вы познакомитесь со знакомыми знакомых, новыми коллегами бывших коллег и т.д. Это похоже на эффект «снежного кома» и должно продолжаться всю вашу жизнь.

Опять же, не думайте, что это касается только молодых людей, которые легко заводят новые знакомства. Это без труда можно делать в любом возрасте. Было бы только желание.

Главное – быть искренними и честными в любых отношениях. Когда кто-либо предоставляет вам возможность работать у него, более всего он боится, что вы не оправдаете его надежд. Потому люди, которые всегда честны, заботятся о своей репутации – имеют больше шансов в жизни. Старайтесь быть всегда открытыми и искренними в отношениях со всеми. Если вам указали на ошибки – имейте смелость их признать и работать над ними. Старайтесь выходить за рамки ваших личных или профессиональных отношений, когда оцениваете людей – будь то ваш босс или подчиненный.

Если вы будете придерживаться этих принципов – без труда приобретете хорошую репутацию и построите здоровые и крепкие отношения с другими людьми. А это – лучший способ получить хорошую работу, инвестицию в свой бизнес или приобрести хорошего друга.

Послесловие

Если вы будете придерживаться принципов, описанных в этой статье, ваша жизнь кардинально изменится. Вам удастся сделать и достичь намного больше, чем остальным людям. Тут даже сравнивать незачем. У вас появиться масса новых возможностей: построить карьеру, создать с кем-то что-то невероятное, придумать идею для бизнеса, приобрести навыки для вашего дальнейшего роста и т.д.

Конечно, вы можете не делать всего этого и выбрать самый легкий путь в жизни. Тем самым — продолжать двигаться по привычному кругу старых проблем и отчаянья.

А можете начать изменения уже с сегодняшнего дня, и убедиться, что мир вокруг вас также изменяется.

Что попросишь – то получишь: как сказку сделать былью.

Все всегда о чем-то мечтают и чего-то желают. Мечты это то прекрасное, что есть у любого человека, Мечты - это средство продвижения человека по жизни, это цели с ногами. Мечты надо осуществлять, а не просто желать, чтобы они осуществились. Какие же ингредиенты нужны, чтоб сказку сделать былью.

Вера.

В детстве мы все верили в сказку, в существование волшебных фей, Виллину - добрую волшебницу Желтой страны, в Стеллу – вечно добрую юную волшебницу Розовой страны, в волшебное кольцо и палочку, в жар-птицу и калоши счастья, исполняющее желания, в сапоги-скороходы и ковер-самолет, которые могут доставить в любое место, в Деда Мороза и Снегурочку. Мы с нетерпением и затаенностью, с трепетом в душе ждали прихода Нового Года, верили и были убеждены, что Дед Мороз придет и исполнит все наши заветные желания, и утром бежали к елке или, затаив дыхание, когда часы 12 бьют, по волшебству под елкой оказывался наш подарочек. Мы открывали его и знали, что там наша мечта: плюшевый заяц, кукла в нарядном платье с витрины магазина, железная дорога, игровая приставка, а кому-то он приносил долгожданного живого котенка или хомяка.

Самое главное нужно верить и все свершится! Вера – это основа исполнения любого желания.

Образ нашего мышления: позитив.

Сказки о добрых феях, о джине, о золотой рыбке, о Деде Морозе растворялись как дымка по мере нашего взросления. Мы переставали верить в то, что сказка существует. Но, тем не менее, верим мы в сказку или нет, волшебство всегда здесь и сейчас, каждую минуту нашей жизни, к нему нужно только протянуть руку, дотронуться, сделать определенные действия и оно незамедлительно придет и проявится. Мечты сбываются и все, чего мы хотим и не хотим, приходит в нашу жизнь.

Почему так происходит? Да, потому что наша мысль материальна, и мы есть то, о чем думаем. Есть такой анекдот:

Женщина просыпается утром, смотрит на себя в зеркало и говорит:

Ужас! Старею – мешки под глазами, морщины, кожа серая, волосы тусклые… дети разгильдяи, муж сволочь, работа постылая …

Ангел сидит на ее плече, все записывает в блокнотик и говорит:

Заказ принят, только зачем ей все это нужно?

Мы притягиваем в нашу жизнь все то, о чем думаем. Почему все мысли, и хорошие и плохие, которые когда-либо нас посещали рано или поздно становятся явью? Почему же получается, что часто проявляется то, чего не хочется? Мы говорим себе «Я не хочу, чтобы мои заказчики задерживали оплату!», «Я не хочу, чтобы мой муж постоянно приходил поздно с работы», «Я не хочу болеть» и т.д. Дело в том, что наш мозг, наше подсознание устроено таким образом, что частица «не» им игнорируется, и он слышит «Я хочу…..» вместо «Я не хочу…». Вот именно поэтому все, чего мы не хотим, тоже воплощается. Все свои мечты и желания нужно формировать в утвердительной позитивной форме. Замените «Я не болею!» на «Я здоров!» и вы увидите, как вы расцветете.

Томас Леонард, основатель коучинга, вывел следующую концепцию составляющих успеха: 10-40-50%, где 10% - знания, 40% - образ мышления, 50% - наше окружение. И как видите, наш образ мышления составляет 40% нашего успеха. Думайте в позитиве, избегайте частиц «не», приставок «без» при заказе подарков Деду Морозу и жар птица принесет вам самые сокровенные желания на своем хвосте.

Наше окружение.

Всем известна поговорка: «Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей», и она полностью отражает одно из самых важных составляющих правил успеха – и это 50%.

Ваш успех напрямую зависит от Вашего окружения, от тех людей, с которыми мы постоянно и регулярно общаемся. Ведь мы есть среднее арифметическое пяти людей, с которыми мы общаемся. Они ежедневно наполняют нас информацией, создают атмосферу вокруг нас. И если у Вас в окружении есть человек, который постоянно жалуется на жизнь, рассказывает негативные истории, постоянно с кем-то воюет – избавляйтесь немедленно от таких токсичных людей. Они заражают вас и ваше пространство вирусом катастроф, бед и провалов. Они как магнит их притягивают, поскольку об этом думают и говорят постоянно.

И это лишь ваш выбор с кем общаться, создайте команду успешных людей вокруг себя, нацеленных на рост, успех, процветание, находящихся в гармонии с собой и миром, и вы увидите, как ваша жизнь заиграет всеми цветами радуги, как запоет ваша душа и как легко исполнятся ваши желания.

Формула: Быть –> Делать –> Иметь

Итак, Вы научились формулировать свои мысли, мечты и желания в позитиве. И теперь, следующий шаг – это делать определенные шаги к осуществлению желаний. У Вселенной нет других рук, кроме Ваших. Вы должны жить в осознанности и взять за свою жизнь полную ответственность. И здесь, вспоминается знаменитая формула исполнения желаний – «Be. Do. Have.» (Быть. Делать. Иметь.), о которой говорит Роберт Киосаки в своей книге «Квадрат денежного потока». Чтобы Ваше желание осуществилось (т.е. чтобы Have – иметь то, чего хочется) нужно в начале определится кем/каким Вы должны быть (Be), какие навыки, качества нужно иметь, чтобы суметь сделать (Do) направленные действия для получения желания.(Have).

Например: Хочу иметь кафе. Каким я должен быть (be): быть предприимчивым, знать основы ведения ресторанного бизнеса, и … То есть я должен обладать определенными качествами, навыками и знаниями – и это 10% успеха. Что я должен для этого сделать: найти помещение, собрать определенную сумму денег для его аренды или покупки, найти подходящий персонал, закупить оборудование … и на выходе я владею (have) кафе.

Планы и Луна.

Все ваши желания должны быть записаны. Есть поговорка, что «короткий карандаш лучше долгой памяти». Записанное желание уже наполовину исполнено. Когда же лучше записывать и планировать?

Всем известно, что Луна влияет на моря и океаны, вызывая приливы и отливы, и это связано с лунными циклами. Поскольку человек на 80% состоит из воды, а мозг человека – на 95%, то бесспорно луна влияет и на человека. Существует 29 лунных дней и у каждого дня своя энергетика. День, предназначенный Вселенной для мечтаний и планирования, – это первый лунный день. В этот день небесные врата больше всего распахнуты и готовы услышать и принять все Ваши желания к исполнению.

Особенно энергетически наполнен первый час первого лунного дня. Это самое лучшее время для прописывания своих желаний, мечтаний, составления планов на месяц, год вперед.

Также можно использовать замечательную технику «Я хочу …». Попросите вашего друга/подругу вам помочь. Сядьте в уютном месте, тихо включите расслабляющую музыку, закройте глаза и настройтесь на «помечтать». Ваш друг/подруга, обращаясь к вам по имени, тихонько шепотом задает вам один и тот же вопрос «Ваше имя _____ , чего ты хочешь?» и записывает на листе все, что вы ему говорите. Ваша задача – описывать все образы, которые к вам будут приходить, и эмоции, которые будете ощущать. Даже малейшее желание, например, съесть апельсин нужно озвучивать. Бесспорно, вы полностью должны доверять человеку, с которым проводите эту медитацию. Можно осуществлять эту медитацию и самому, задавая вопрос себе в уме и запоминать все образы. И после все записать на бумаге. Очень важно концентрироваться на образах, приходящих к нам. Они могут быть самыми невероятными, но это и есть все ваши истинные желания, лежащие на подсознании, о которых вы когда-то забыли или просто не прислушивались к зову вашей души.

Не найти лучшего времени для того, чтобы начать осуществлять ваши мечты. Вы можете воплотить в жизнь свои мечты, если вы приложите усилия и сделаете разумный план. Все, что вам нужно сделать, это знать, чего вы хотите, и совершать крохотные шажки, чтобы встать на путь к успеху. Безусловно, будут некоторые удары и падения, но если вы сможете все этого перетерпеть, вы, скорее всего, получите вознаграждение, именно то, что всегда хотели в конечном итоге. Хотите узнать, как осуществить ваши мечты? сайт поможет вам понять, каким образом лучше всего заставить мечты сбываться.

Шаг 1. Составьте четкий план

1. Осознайте свою мечту.

Первое, что вам нужно сделать, это быть конкретным, чтобы понять какие действия стоит предпринять. Один из способов быть очень конкретным в ваших мечтах - написать их. Если вы не знаете, чего вы действительно хотите, тогда вы не сможете этого достичь, не так ли? Тем не менее, вы все равно можете начать свой путь, прежде чем на 100% убедиться в том, что произойдет. Вам просто нужно иметь представление о том, что вы хотите, а затем найти способ сузить его, чтобы все ближе и ближе приблизится к своей мечте.

2. Превратите свою мечту в страстное желание.

Вам нужно будет превратить свою мечту в жгучее желание. Сильная воля к достижению вашей мечты повышает уверенность в себе и поможет вам преодолеть некоторые из худших этапов. Способ превратить вашу мечту в горячее желание состоит в том, чтобы поверить, что ваша мечта достижима и что вы действительно в силах этого добиться. Если вы просто посмотрите на это как на общее желание, например, потерять пять килограмм к лету или захотеть переехать куда-нибудь на остров без особого рвения к этому, тогда вы точно не сможете серьезно отнестись к таким мечтам.

3. Превратите свои желания в цели.

Теперь вам нужно превратить ваше горячее желание в цель. Прежде вы должны были превратить свою мечту в страстное желание, потому что считаете, что это реально и что вы можете этого достичь. Но чтобы превратить его в цель, вам нужно верить, что вы это сделаете. Такое верование основано на вашей приверженности тому, что если это можно сделать, вы это сделаете именно сейчас. Дело в том, что цели зависят от времени, поэтому создание временных рамок помогает вам принять тот факт, что вы готовы к его выполнению.

4. Планируйте.

Создайте стратегический план действий. Вам нужно будет придумать стратегию для достижения ваших целей. Для всех нет универсального плана, ведь каждая стратегия зависит от вовлеченного лица и целей, которые он хочет выполнить, из-за этого ключ к созданию собственного рабочего плана действий лежит на вас, и вам нужно отыскать его.

5. Действуйте уже сейчас.

После того, как вы превратили свои цели в план действий, адаптированный под вас, необходимо принять меры и использовать все возможности, которые подвернутся. Пришло время перестать оправдываться и ждать завтрашнего дня. Конечно, всегда есть веские причины отложить исполнение своей мечты, например, планировать свою свадьбу, переживать напряженное время на работе, ввязываться в сложные отношения и т. д. Но, если у вас уже такое настроение, вы можете в конечном итоге оправдываться всегда и никогда ничего не добиться.

6. Установите краткосрочные цели.

Разделите свою основную цель на подпункты и установите периоды времени для достижения каждого из элементов в списке. Все дело в том, чтобы делать небольшие шажки. Например, если ваша мечта – написать роман, вы можете начать с написания рассказа или статьи. Если вы сразу нацеливаетесь на написание романа, вам будет труднее выполнить эту работу, не создав прочную основу, которая даст вам навыки, необходимые для полного осуществления вашей мечты.

7. Регулярно контролируйте свой прогресс.

Когда вы начинаете путь к воплощению ваших мечтаний, важно иметь представление о том, что вы делаете. Хотя ведь Москва не сразу строилась, и вы не можете прогрессировать так быстро, как захотите, важно иметь представление о том, что вы продвигаетесь вперед. Вот некоторые вещи, на которые вы должны обратить внимание:

• Достигнуты или нет маленькие цели
• Есть ли у вас желание идти дальше
• Не сошли ли вы с дороги к вашей цели

8. Наслаждайтесь процессом.

Главное, при достижении цели и стремлении к осуществлению мечты, не обнаружить, что вы на самом деле несчастны в данный момент и верите в то, что счастье и удовлетворение придет, как только ваша мечта станет реальностью. Вы должны быть в предвкушении чего-то хорошего, а не в утомительном ожидании чуда и страдании.

Шаг 2. Оставайтесь мотивированным

1. Визуализируйте свой успех.

Закройте глаза и представьте, что вы уже достигли желаемого. Скажите себе, что вы уже у цели, и представьте, какой будет ваша жизнь, когда вы получите то, что хотите больше всего. Это отличная мотивационная тактика, особенно когда вы чувствуете себя подавленным, и, кажется, будто вы никогда не сможете воплотить свои мечты в реальность. Визуализация трепета и радости, которые наполнят вашу жизнь, когда вы достигнете своих целей, заставят вас воспрянуть духом и чувствовать себя намного лучше.

2. Подпитывайте свою уверенность.

Если вы хотите преуспеть в исполнении своей мечты, то вам не следует включать брюзжалку и излучать негатив. Вам нужно верить в себя и всегда держать голову выше. Конечно, это естественно сомневаться и иногда быть не в духе, но это проходит, поэтому нужно уметь держать себя в руках и верить в свой успех.

3. Не забудьте оставить время для отдыха.

Хотя важно быть постоянным в тонусе, чтобы следовать за мечтами и достигать своих целей, помните, чтоб отдых и спокойствие тоже очень важны. Вы не хотите наполнять себя беспокойством, жертвовать сном или забывать о своих друзьях. Фактически, расслабление заставит вас больше стремиться к достижению ваших целей и придаст больше бодрости и сил.

4. Учитесь на ошибках.

Если вы хотите достичь своей мечты, вы должны уметь учиться на своих неудачах и использовать их для продвижения вперед. Если вы что-то провалили, вам нужно сесть и спросить себя, почему это произошло, и что вы могли бы сделать по-другому. Конечно, иногда это может быть просто банальным невезением, и все, что вы можете сделать, это перетерпеть его и продолжить двигаться дальше, но в большинстве случаев наши ошибки выступают в роли хороших учителей.

5. Принимайте конструктивную критику.

Хотя и важно сосредоточиться только на своей цели, а не позволять другим людям стоять на вашем пути, но и не менее важно слушать других, которые на самом деле пытаются вам помочь. Конечно, вам нужно избавиться от всех критиканов, пытающихся вас опустить и разрушить ваш день, но, если с вами надежный друг или человек, хорошо осведомленный о ваших целях, дает вам полезные советы, тогда безусловно стоит прислушаться.

6. Делайте правильные жертвы.

Приносите только необходимые жертвы. Возможно, вам придется отказаться от множества вещей, которые вы любите, но они отбирают у вас драгоценное время. Вам придется больше работать, и неизбежно придется отказаться от частых посиделок с друзьями или постоянных времяпровождений с вашей семьей. Составьте список всех вещей, которые занимают ваше время, и определите, с какими из них вам стоит распрощаться поскорей.

7. Откажитесь от оправданий.

Одной из важнейших черт очень успешных и целеустремленных людей является то, что они не оправдываются и движутся вперед, независимо от того, какие препятствия стоят на их пути. Конечно, ваши родители могли плохо относиться к вам и вселяли вам большую неуверенность в себе, что вам не повезло в жизни, что люди постоянно обращались с вами плохо, и все это действительно может быть правдой, но вы должны использовать невзгоды в свою пользу, чтобы стать сильнее, вместо того, чтобы оправдываться, почему вы не можете получить то, что хотите.

8. Смените мечту, если не удается достичь ее

Это не значит, что вы неудачник и не смогли добиться желаемого, просто возможно, это не то, что вам на самом деле нужно. Быть может отказавшись от этой мечты, со временем, она сбудется, но вы уже не будете в ней нуждаться совсем.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам приобрести уверенность в себе и дадут надежду на то, что если приложить определенные усилия, то можно достичь чего угодно, благодаря силе воли, упорству, смелости, позитивному настрою. сайт надеется на то, что у вас все получится и абсолютно все ваши мечты обязательно сбудутся.

Наверное нет ни одного человека на Земле, у которого не было бы желаний.

На любом этапе жизни мы о чем-то мечтаем. От самого простого до глобального.

• Как осуществить простые желания понятно, но что делать с более масштабными?
• Почему одним легко дается желаемое, а от других оно ускользает?
• Какие шаги совершить, чтобы сделать мечту реальностью?

Прочитав статью, вы найдете ответы на эти вопросы, разберетесь в себе и получите проверенные практические инструменты для воплощения своих намерений в жизнь.

Почему не исполняются желания

О чем обычно мечтают? Что хотят получить? Каких вершин достичь?

Желания у людей схожи:

• обрести любовь, семью, завести детей;
• быть здоровым;
• найти хорошую работу с достойной оплатой труда;
• жить в комфортных условиях;
• путешествовать и т.д.

Кто-то упорно движется к цели, а кто-то опускает руки, считая себя недостойным этих благ.

Часто достижение цели не приносит счастья, удовлетворения. А все потому, что мы порой забываем заглянуть внутрь себя и понять, что же на самом деле хотим.

Если бы каждый человек, прежде чем гнаться за желаемым, спрашивал себя: “А я этого действительно хочу?”, оказалось бы, что не всем нужно одно и то же.

Прислушиваясь к желаниям души, вы открываете дверь в совершенно другой мир, в котором присутствует изобилие того, что вам действительно необходимо.

Такие желания исполняются легко и без препятствий. А это главное отличие истинной мечты от навязанной извне.

Предлагаем вам пройти эти 10 шагов, чтобы воплотить в жизнь истинные желания своего сердца.

Пошаговая инструкция по воплощению намерений

Шаг 1. Определитесь с желанием

Составьте список того, о чем вы мечтаете. Сфокусируйтесь на одном желании.

Все желания одновременно вы все равно не реализуете, а энергию растратите.

Важный критерий — желание должно быть полезно и вам, и Вселенной.

Например, вы мечтаете отправиться в путешествие. Ваша польза от реализации намерения — расширение кругозора, новые впечатления.

Польза для Вселенной — ваши положительные эмоции, которые вы будете излучать в процессе поездки.

Отсюда — повышение личных вибраций и вибраций планеты, в целом.

Шаг 2. Сформулируйте намерение

Желательно, чтобы формулировка намерения уместилась в одну фразу.

Намерение должно быть конкретным, точным, написанное в настоящем времени. Фраза должна вдохновлять вас, вызывать положительные эмоции.

Намерение должно быть понятным не только вам. Прочтите фразу друзьям или близким, кому доверяете, чтобы проверить понятна формулировка или нет.

Шаг 3. Проверьте намерение на истинность

«Представьте себе шведский стол, который ломится от взбитых сливок, лососины, булочек, жареного мяса, фруктового салата, энчиладас с зеленью, риса с кари, йогурта и множества всякой прочей снеди – закусок, основных блюд, десертов.

Представьте, что вы рассматриваете его и видите блюда, которые вам по вкусу. «Так, – говорите вы себе, – возьму-ка я это, это и немножко того».

Некоторые всю жизнь принимают решения, пользуясь таким подходом.

Нас окружает мир, который постоянно манит, который проникает в нашу жизнь, возбуждая аппетит там, где прежде его не было.

Делая такой выбор, мы выбираем что-то только потому, что оно в этот момент оказалось у нас перед носом.

Это не обязательно то, чего мы хотим, но оно нас заинтересовало, и чем дольше мы на него смотрим, тем соблазнительнее оно кажется.»

Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»

А если заглянуть вглубь себя и спросить: “А что для меня важно сейчас?”, “Чего мне на самом деле хочется?”, то выяснится, что половина из того, что вы якобы хотите, совсем вам не нужно.

Те, кто научился слушать сердце, легко ответят себе на эти вопросы. Если при мысли о желаемом, душа поет, значит, это ваше.

Отслеживайте синхронистичность. Если об одном и том же вам указывают хотя бы 2 раза, значит это то, что вам нужно.

Шаг 7. Создайте “якоря”

Чтобы постоянно помнить о своей мечте, создайте себе напоминания — “якоря”.

Так вы будете не просто думать о мечте, но и вспоминать те ощущения, которые вы почувствовали, когда сонастраивались с собой в будущем.

Найдите вдохновляющие картинки, олицетворяющие исполнение вашей мечты, поместите их на рабочий стол компьютера, планшета, телефона.

Создайте карту желаний. Электронную или на бумаге, коллаж из фотографий, вырезок из журналов.

Можно изобразить одно желание или по одному из разных сфер жизни. Важно, чтобы изображения вас вдохновляли.

Во время поиска подходящих картинок, фотографий, а позже глядя на них, сознание фокусируется на цели, и в этот момент вы приближаетесь к ней, сотворяете свою реальность.

Шаг 8. Действуйте в направлении мечты

Одной мысли о мечте недостаточно для ее воплощения в жизнь.

Если вы бездействуете, Вселенная решит, что вам это не нужно, и желание не исполнится.

Поэтому составьте план, что вы сделаете для достижения вашей цели. Разбейте его на небольшие шаги.

Какой из них вы сделаете прямо сейчас?

Когда вы действуете в направлении цели только с помощью 3D техник, вы рассчитываете только на себя.

Доверяясь своей душе, “Высшему Я”, вам открываются новые возможности достичь желаемого.

Шаг 9. Отпустите контроль

Отпуская контроль над исполнением мечты, вы не бросаете все на “авось”.

Вы держите фокус на своем намерении, но при этом вы не привязаны к результату.

Вы благодарны тому, что есть, наслаждаетесь моментом “здесь и сейчас”, процессом достижения цели.

Мысленно проиграйте самый худший вариант развития событий. Вдруг то, о чем вы мечтаете, у вас не будет никогда.

Что вы будете делать? Как будете жить? Будете ли вы счастливы и удовлетворены?

Это поможет ослабить хватку контроля за ситуацией, вы доверитесь Вселенной, которая вам откроет самые невероятные пути к вашей цели, о которых вы бы сами никогда и не подумали.